Salute e malattia
Le sand tray permettono ai pazienti di esplorare le proprie emozioni ed esprimersi attraverso la libertà del gioco. Sviluppata dalla terapeuta junghiana Dora Kalff negli anni '50, la sandplay consente al cliente di creare un mondo in miniatura ricco di simboli che riflette il suo stato interiore. Attraverso la disposizione di sabbia e oggetti nel gioco creativo, i processi inconsci diventano visibili. Può essere gratificante costruire la propria semplice sand tray in legno.
Misurate 52,7 cm sui lati più corti del pannello di compensato e fate un piccolo segno su ogni bordo con la matita. Tracciate una linea retta che unisca i due segni. Ripetete il processo sui lati più lunghi, misurando questa volta 75,6 cm.
Tagliate il pannello lungo le linee misurate usando il seghetto. Le dimensioni del rettangolo dovrebbero ora essere 52,7 x 75,6 cm.
Misurate e tagliate le due assi più corte a 49,5 cm di lunghezza. Tagliate quelle più lunghe a 75,9 cm. Se volete rispettare le dimensioni tradizionali delle sand tray, riducete la larghezza di tutte le assi a 7,5 cm.
Fissate le due assi più lunghe alla base di compensato con colla per legno, assicurandovi che i bordi siano allineati con la base. Misurate 0,5 cm dai bordi esterni per guidare la posizione dei chiodi. Fissate gli angoli e circa ogni 2,5 cm lungo il perimetro con i chiodi. Usate il punteruolo per infondere i chiodi sotto la superficie del legno.
Inserite le assi rimanenti tra le due assi lunghe su ogni lato per formare un rettangolo, fissando nuovamente i bordi con colla e chiodi. Lasciate asciugare la colla.
Levigate i bordi con carta vetrata media per lisciare le zone ruvide, passando a carta vetrata fine o molto fine per preparare il vassoio alla finitura. Ricordate di seguire la venatura del legno durante la levigatura.
Pulite il legno con il panno antistatico per rimuovere la polvere.
Applicate una mano di primer smalto all'acqua e lasciate asciugare completamente.
Applicate uno strato sottile di vernice lattice blu media sulle superfici interne del vassoio e lasciate asciugare, poi ripetete con un altro strato e lasciate asciugare. Questo simula cielo e acqua nel mondo in miniatura della sand tray.
Applicate uno strato sottile di poliuretano all'acqua su tutte le superfici e lasciate asciugare. Levigate leggermente con carta vetrata superfine e pulite con il panno antistatico per rimuovere la polvere. Applicate un'altra mano di poliuretano per finire il progetto.
Scegliete sabbia a grana fine per il vassoio. Se la acquistate, la gradazione 30 è la migliore perché è facilmente modellabile. Se la raccogliete dall'oceano, sciacquatela più volte con acqua per rimuovere il sale che potrebbe sciogliere la vernice.
Scegliete un'ampia gamma di oggetti, statuine e giocattoli appropriati per la terapia con sand tray. Dovreste selezionare una varietà di animali, figure umane e fantasy, rocce e conchiglie, edifici, veicoli, cibi, barriere, oggetti spirituali, piante o qualsiasi altra cosa vi piaccia.
Salute mentale (generale)