Salute e malattia
Sfortunatamente, non puoi fermare un bugiardo abituale. Non puoi controllare le azioni di un'altra persona. Qualcuno che è un bugiardo abituale ha problemi profondamente radicati. A volte la menzogna può essere un indizio che c'è un problema più serio, come un disturbo di personalità. C'è solo così tanto che puoi fare in questa situazione, poiché la persona non è diventata così dall'oggi al domani, e i veri cambiamenti dovranno iniziare da lui o lei. Ma ci sono alcune cose che puoi provare per minimizzare le bugie e sperare di aiutare un bugiardo abituale.
Incoraggia la persona a dire la verità. Spiega perché dire la verità è importante. Menziona che le persone non si fidano o non rispettano i bugiardi. Digli che alla fine allontanerà le persone. I bugiardi abituali raccontano storie perché hanno bisogno di attenzione. Aiutalo a vedere quanto siano autodistruttive le sue azioni e che sta respingendo l'accettazione di cui ha bisogno e vuole.
Affronta le bugie della persona. Fallo quando hai prove delle bugie. Non attaccarla, ma dille fermamente che sai che sta mentendo. Dai ragioni, fornisci prove e indica i buchi nella sua storia. Preparati che diventi difensiva e neghi qualsiasi colpa. Sii consapevole che dovrai farlo spesso e possibilmente per molto tempo. Anche se la persona ammette una bugia, quando si sente a suo agio, tornerà a mentire. Vincerai alcune battaglie, ma non tutte.
Aiuta la persona a cercare aiuto. Lavorate insieme per ricercare cause, sintomi e trattamento per la menzogna abituale. Vedere un counselor o psicologo può aiutare se la persona è disposta. Se vedi che sta cercando di aiutarsi, premia e incoraggia il suo miglioramento. Quando ricade nei vecchi schemi, affronta gentilmente la menzogna e ricordagli quanto è progredito finora.
Fai la scelta di terminare la relazione, ma non prima di aver avvertito la persona. Spiega che la menzogna sta danneggiando la vostra relazione e se non smette, dovrai chiuderla. Menziona che senti di non poter avere una vera connessione con la persona a causa del suo rifiuto di essere veritiera e vulnerabile. Spiega che non è giusto aprirsi a una persona che non ricambia il gesto.
Salute mentale (generale)