Trattamenti disturbo bipolare: farmaci, terapia e stile di vita
Il trattamento efficace combina farmaci, terapia e cambiamenti stile vita:
1. Farmaci
- Stabilizzatori umore: litio, valproato, carbamazepina, lamotrigina — prevengono mania e depressione.
- Antipsicotici: olanzapina, risperidone, aripiprazolo, quetiapina — trattano episodi gravi.
- Antidepressivi: SSRI, SNRI, bupropione — usati cautamente con stabilizzatori per depressione.
2. Terapia
- Psicoterapia: CBT, Interpersonal and Social Rhythm Therapy (IPSRT), Family-Focused Therapy.
3. Cambiamenti stile vita
- Regolarità sonno
- Dieta equilibrata
- Esercizio regolare
- Gestione stress (mindfulness, yoga)
- Evitare sostanze (alcol, droghe illecite)
- Monitoraggio regolare con professionista salute mentale
Piani trattamento individualizzati. Collaborazione stretta con professionista salute mentale essenziale.