Salute e malattia
Secondo i National Institutes of Mental Health, circa 40 milioni di americani over 18 hanno qualche tipo di disturbo d'ansia. Per il resto di noi, l'ansia può andare e venire, ma finché c'è, può essere faticosa. Diversi rimedi omeopatici possono essere utili per alleviare tensione e preoccupazione.
Aconitum è il rimedio omeopatico più usato per l'ansia. È particolarmente buono per paure che non vanno via e per l'ansia provocata da uno shock improvviso. È un buon rimedio generale utile a varie persone in varie situazioni.
Quando assumete un rimedio omeopatico, iniziate con la potenza più bassa possibile, che è la meno diluita; secondo l'omeopatia, più un rimedio è diluito, più è forte. Per ansia cronica, cercate un rimedio 6C e seguite le istruzioni sull'etichetta per il dosaggio giornaliero. Per un attacco d'ansia, usate un rimedio 30C.
Vi state preparando per quel grande discorso o colloquio? Una dose di Argentum potrebbe aiutare. Questo rimedio è ottimo per l'ansia prima di un grande evento, come parlare in pubblico o sposarsi.
In alternativa, Gelsemium potrebbe essere utile in una situazione così snervante. Gelsemium aiuta quando l'ansia è causata da folle o esami.
Una sensazione di turbamento emotivo, in particolare lutto o delusione, accompagnata da ansia, può essere alleviata con il rimedio Ignatia.
Kali phosphoricum può aiutare una persona esausta dal superlavoro che si sente nervosa.
Per un individuo capace che si sente ansioso di fronte a un nuovo compito, Silicea può portare sollievo, così come Aurum.
Chi si sente inadeguato e nasconde questo dietro una facciata può trovare utile Lycopodium.
Una persona che nel profondo è timida e appare distaccata può sentirsi ansiosa, specialmente in situazioni sociali. Il rimedio Natrum mur può aiutare questo tipo di persona.
Disturbi d'ansia