Salute e malattia
La paura di parlare in pubblico è molto comune e può essere facilmente superata costruendo la fiducia della persona. In ambito medico, l'ansia da prestazione è nota come glossofobia, dove "glossa" significa lingua e "phobia" sta per paura. L'immaginazione è la causa radice dell'ansia da prestazione poiché è la mente che frammenta immagini irrazionali di rifiuto dal pubblico. Una persona con ansia da prestazione si preoccupa delle aspettative delle persone intorno a lui e delle loro risposte, piuttosto che concentrarsi sulle proprie capacità.
Quasi un terzo della popolazione affronta il problema dell'ansia da prestazione. Almeno tre su quattro persone hanno paura di parlare davanti a un pubblico dal vivo. Circa il 5% della popolazione mondiale è colpito dalla paura di parlare. Si trova in persone di tutte le età.
Nei primi anni d'infanzia, molti bambini sono timidi. Il bambino non socializza o gioca bene con coetanei. Potrebbe non rispondere a domande e preferire stare solo. Questi segnali dovrebbero essere compresi dai genitori che dovrebbero offrire incoraggiamento per aiutare a scacciare la timidezza del figlio e motivarlo a verbalizzare. Se non presa sul serio nell'infanzia, la timidezza si manifesta in ansia da prestazione negli anni successivi. A volte, l'ansia da prestazione risulta ereditaria se uno dei genitori la possiede.
Per la maggior parte, sia uomini che donne sono ugualmente colpiti dall'ansia da prestazione. Tuttavia, in culture dove le donne non sono incoraggiate a parlare liberamente, le donne possono affrontare l'ansia da prestazione più spesso degli uomini. Individui che devono superare le inibizioni per guadagnarsi da vivere, generalmente superano questa fobia. Tuttavia, chi rimane riservato e non socializza bene con gli estranei tende ad avere difficoltà a superare l'ansia da prestazione.
L'ansia da prestazione può essere un grande ostacolo sul percorso del successo per una persona orientata alla carriera. Chi vuole farsi strada nel mondo deve trattare con persone di culture e background diversi. La fiducia nel parlare è di massima importanza. L'ansia da prestazione può diminuire il potenziale di una persona e stagnare la sua crescita.
Numerosi uomini e donne cercano trattamento per l'ansia da prestazione e molte cliniche offrono trattamenti per affrontare questa fobia dove i pazienti sono incoraggiati a uscire dal guscio durante presentazioni. Molte scuole offrono ore doposcuola divertenti e classi per aiutare i bambini a interagire con gruppi di età diverse. Una miriade di libri offre strategie per chi vuole affrontare l'ansia da prestazione e come superarla.
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