Salute e malattia
Secondo l'Istituto Nazionale di Salute Mentale, i disturbi d'ansia sono il problema di salute mentale n. 1 tra le donne americane e il secondo più comune per gli uomini americani.
Una persona con disturbo d'ansia situazionale sperimenta paura e preoccupazione intense quando si trova in una situazione specifica, come parlare davanti a un gruppo, salire su un ascensore o fare acquisti in un negozio affollato.
A differenza del disturbo d'ansia generalizzato, l'ansia situazionale si verifica solo in situazioni specifiche ed è altrimenti assente. Quando si verifica, può portare ad attacchi di panico o all'evitamento della situazione temuta.
Il disturbo situazionale è anche talvolta definito come avere una fobia, che è caratterizzata da una paura esagerata di una situazione o oggetto specifico.
Il metodo più efficace per combattere il disturbo d'ansia situazionale è cercare consulenza. A volte vengono prescritti farmaci per ridurre l'ansia intensa. I terapeuti usano metodi come tecniche di rilassamento, desensibilizzazione, terapia di gruppo e terapia cognitiva per trattare il disturbo d'ansia situazionale.
Disturbi d'ansia