Riabilitazione da Droga e Alcol: Trovare Supporto e Recupero

Comprendere la Dipendenza

Un individuo dipendente da una droga o alcol sviluppa una dipendenza fisica o mentale dalla sostanza, o entrambe. La dipendenza fisica da droghe o alcol causa sintomi di astinenza scomodi come nausea o febbre quando la sostanza non viene più assunta. Secondo il National Institute on Drug Abuse, una persona che abusa di droghe per periodi prolungati sperimenta cambiamenti fisici, inclusi cambiamenti nel cervello, che persistono anche dopo che la persona smette di usare droghe.

La dipendenza mentale causa all'addetto sintomi psicologici come depressione e ansia quando non sta più usando la sostanza. Inoltre, l'addetto che affronta la dipendenza mentale brama la sostanza o lo sballo prodotto dalla sostanza per molto tempo dopo aver smesso di usarla. La riabilitazione efficace da droga e alcol tratta sia la dipendenza fisica che quella mentale da droghe e alcol.

Opzioni di Riabilitazione per le Droghe

Cerca informazioni su tutte le opzioni disponibili per la riabilitazione. Il trattamento per la dipendenza da droga e alcol avviene sia in setting ricovero che ambulatoriali. È importante notare che superare la dipendenza non è semplicemente una questione di avere più forza di volontà, sebbene la volontà dell'addetto di partecipare attivamente al processo di trattamento aiuti il progresso del recupero. Trovare un piano di trattamento che piaccia all'addetto e alla sua famiglia aiuta il processo.

Le opzioni di trattamento in regime di ricovero permettono ai pazienti di recuperare nella sicurezza e protezione di un setting ospedaliero, liberi dalle preoccupazioni di alloggio e preparazione dei pasti. Il trattamento in ricovero è ideale per l'addetto che ha iniziato comportamenti di ricerca di droga come rubare o nascondere droghe o alcol, perché offre protezione da questi comportamenti. Limitando lo stile di vita dell'addetto, il trattamento in ricovero limita il suo accesso a sostanze pericolose.

Usa il trattamento ambulatoriale per abuso di droga o alcol da solo, o in combinazione con il trattamento in ricovero. La riabilitazione ambulatoriale da droga e alcol consiste in psicoterapia, farmaci prescritti, visite mediche e gruppi di supporto, come incontri di programmi in 12 passi. I programmi che seguono il modello in 12 passi, come Alcolisti Anonimi, integrano il trattamento medico professionale e aiutano gli addetti a vivere uno stile di vita di astinenza e autocontrollo.

Passi Aggiuntivi per una Riabilitazione Efficace

Informa un medico su eventuali sintomi di astinenza preoccupanti, siano essi fisici o mentali. In alcuni casi, un medico può prescrivere farmaci per alleviare il disagio e aiutare il processo di astinenza. La terapia psicologica aiuta i pazienti a recuperare dalla dipendenza da droga e alcol, così come da eventuali cause radice della dipendenza, come un trauma passato.

Comunica apertamente con famiglia e amici sulla dipendenza. Far sapere agli altri quando le voglie diventano intense, trovare diversioni sociali dall'uso di droga e alcol e appoggiarsi al supporto dei propri cari aiuta a garantire un recupero di successo.

Riconosci la dipendenza come una malattia cronica, e che le ricadute sono sfortunatamente comuni. Accetta le ricadute non come un segno di fallimento, ma come un ostacolo sul tuo cammino. Continua a fare progressi dopo la ricaduta, imparando da quegli episodi. Affronta paure e senso di colpa mentre vai avanti.