Salute e malattia
La depressione è una malattia mentale comune che può influenzare tutti gli aspetti della vita di qualcuno se non trattata. Impara a riconoscere i sintomi della depressione per ottenere l'aiuto di cui hai bisogno per stare meglio.
L'Istituto Nazionale di Salute Mentale descrive la depressione come "caratterizzata da una combinazione di sintomi che interferiscono con la capacità di una persona di lavorare, dormire, studiare, mangiare e godere di attività un tempo piacevoli".
La depressione influisce sulle tue capacità di pensare. Puoi avere "difficoltà a concentrarti, ricordare o prendere decisioni, o incapacità a prestare attenzione" e sei "facilmente distratto", secondo Suicide Awareness Voices of Education.
I sintomi della depressione variano. Puoi sperimentare alcuni o tutti i sintomi descritti sopra. Gli esperti di salute mentale concordano che se questi sintomi persistono per più di due settimane, dovresti cercare aiuto.
Chiunque abbia la depressione può essere valutato da professionisti della salute mentale. "La depressione è generalmente classificata in termini di gravità: lieve, moderata o grave. Il grado della tua depressione, che il tuo medico può determinare, influenza come sei trattato", secondo la New York Times Health Guide.
I professionisti della salute mentale valutano la gravità, varietà e frequenza dei sintomi della depressione. Il trattamento può includere farmaci somministrati da un medico o psichiatra. Il counseling potrebbe anche essere raccomandato.
La depressione colpisce persone di tutte le età. Depression Facts Online riporta che "in un dato anno, circa 18 milioni di americani soffrono di depressione". Le persone gravemente depresse a volte vogliono farsi del male. Se questi sintomi si verificano, contatta immediatamente un professionista della salute mentale per ottenere aiuto.
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