Rimedi Casalinghi Efficaci per Occhi Gonfi: Cause e Soluzioni

Che sia per allergie stagionali o un pianto intenso, le palpebre gonfie non sono ciò che vorreste vedere allo specchio. Il gonfiore temporaneo si riduce con farmaci da banco e semplici rimedi casalinghi. Tuttavia, il gonfiore cronico può destare preoccupazione.

Cause

Secondo il dott. Lawrence Gibson (Mayo Clinic), il lieve gonfiore mattutino è estetico e generalmente regredisce durante il giorno. Fattori contribuenti: ereditarietà, ritenzione idrica, farmaci, allergie (soprattutto se occhi anche pruriginosi e rossi). L'età è un fattore, secondo il dott. Bobby Buka (dermatologo, Mount Sinai): oltre al gonfiore, spesso cerchi bluastri sotto gli occhi per perdita di tessuto sottocutaneo.

Allergie

Se le allergie possono causare palpebre gonfie, meglio vedere un medico per diagnosi conclusiva, invece di trattare sintomi percepiti con rimedi casalinghi. Il gonfiore da allergie si riduce con antistaminici da banco o su prescrizione. Colliri su prescrizione riducono drasticamente sintomi di congiuntivite allergica: prurito, rossore, gonfiore palpebre.

Sollievo Rapido

Il gonfiore temporaneo si riduce applicando delicatamente un impacco freddo: panno umido fresco o piselli surgelati in un asciugamano. Rimedi omeopatici: fette sottili di cetriolo o patata sugli occhi, bustine di tè usate e umide. Secondo Gibson, alcune evidenze aneddotiche suggeriscono che una piccola quantità di crema per emorroidi riduca il gonfiore, ma nessuna ricerca clinica lo supporta. Avverte anche che un tale topico potrebbe infiammare o seccare la pelle perioculare.

Cambiamenti nello Stile di Vita

Se il gonfiore è costante, dormire con la testa leggermente sollevata riduce il gonfiore. Cuscino a cuneo utile per chi dorme su superfici piane. Esperti raccomandano: ridurre sale, aumentare acqua, dormire a sufficienza.

Quando Preoccuparsi

Se il gonfiore palpebrale è cronico e non risponde a trattamenti, consulto medico raccomandato: il gonfiore può essere sintomo di gravi condizioni, specialmente se edema presente anche altrove. Chi ha disturbi tiroidei può sviluppare malattia oculare tiroidea (TED): non solo gonfiore palpebre, ma compressione dietro l'occhio che può portare a perdita vista e cecità. Diabetici o nefropatici possono mostrare gonfiore cronico palpebre.