L'Utero Si Auto-Pulisce: Sfatare i Miti sulla "Pulizia dell'Utero"

L'utero non richiede "pulizia". L'endometrio (rivestimento uterino) subisce sfaldamento ciclico durante la mestruazione, che espelle naturalmente sangue, muco cervicale e detriti cellulari. La cervice produce muco che protegge contro infezioni ascendenti. Lavande, vapori, o inserti erboristici alterano il microbioma vaginale, aumentano rischio infezioni (BV, PID), e possono causare trauma. Se hai sanguinamento anomalo, dolore, o perdite, consulta un ginecologo — non un praticante "detox".