Acqua e Detossificazione: Separare Fatti da Fiction

Nessuna evidenza scientifica supporta l'affermazione che una specifica quantità d'acqua giornaliera "detossifichi" il corpo. Fegato e reni detossificano naturalmente. L'idratazione è vitale per la salute, ma non esiste quantità fissa per scopi detossificanti.