Salute e malattia
Il pancreas umano è un organo responsabile della produzione di enzimi importanti per digerire ciò che mangiamo. Quando è in condizione patologica, o quando tossine da cibo o ambiente entrano nel corpo, possono verificarsi squilibri ormonali pancreatici, e malattie come il diabete possono manifestarsi. Il pancreas deve essere disintossicato per mantenerlo sano.
Elimina ogni assunzione di tossine: alcol, sigarette, droghe illegali. Invece, prendi prodotti verdi naturali, reperibili in erboristeria. Prodotti verdi = integratori erboristici naturali: tè allo zenzero per antiossidazione, succo di ginseng per energia, bacche di cedro per crescita cellulare pancreatica. Consumare ingredienti naturali aiuta a rimuovere tossine e pulisce il pancreas più velocemente.
Bevi 10 bicchieri d'acqua al giorno (acqua minerale preferita). Bere molta acqua pulisce il pancreas, permettendo alle tossine di passare attraverso i reni più velocemente, massimizzando la funzione escretoria. Più tossine eliminate tramite sudore e urine.
Fai una doccia calda al giorno, preferibilmente prima di dormire. Strofina la pelle con spugna di luffa sotto acqua calda. Lo strofinio, combinato con calore e stimolazione, migliora il flusso sanguigno al pancreas.
Prendi un multivitaminico al giorno. Le vitamine stimolano il pancreas. Secondo l'American Pancreatic Association, le vitamine aiutano a prevenire malattie pancreatiche come il cancro al pancreas.
Esegui esercizi yoga per stimolare il pancreas. La tecnica "Uddiyana Bandha" è specifica per mirare al pancreas. Fallo quotidianamente. Puoi vedere la tecnica "Uddiyana Bandha" su YouTube.com.
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