Modi Naturali per Disintossicare il Corpo Dopo aver Fumato

Il fumo danneggia numerosi organi e sistemi corporei, portando a aumento della pressione alta e rischio maggiore di infarti e ictus, nonché tumori a polmoni, bocca e gola. Una volta che smetti di fumare, il corpo può iniziare a purificarsi. Ci sono cose che puoi fare per aiutare a disintossicare polmoni e altri organi.

Tossine del Tabacco

• Ci sono diversi tipi di veleni nel fumo di tabacco. Il sito "Quitting Smoking" del National Cancer Institute elenca più di una dozzina dei 250+ chimici nocivi nel fumo di sigaretta. Includono formaldeide; metalli arsenico, cadmio, cromo, berillio; chimici industriali come cianuro di idrogeno, ammoniaca, cloruro di vinile, toluene; polonio-210, elemento radioattivo; monossido di carbonio. Health Canada elenca anche mercurio tra le tossine.

Chelazione

• La chelazione è il processo di rimozione metalli tossici dal corpo. I medici usano vari chimici, ma ci sono anche erbe e cibi che fanno parte del lavoro. The Modern Herbalist riporta che il Dr. Yoshiaki Omura, direttore ricerca medica alla Heart Disease Research Foundation, scoprì che il coriandolo (erba culinaria nota come prezzemolo italiano), cotto leggermente, causa l'escrezione di mercurio nelle urine in grandi quantità. Il sito dice che il Dr. Dietrich Klinghardt, M.D., Ph.D, trovò il coriandolo efficace nel rimuovere mercurio dal cervello, dove può fare molto danno. Klinghardt raccomanda dose minima di un cucchiaino di coriandolo al giorno.

  La metionina, un aminoacido essenziale (mattoni delle proteine), ha mostrato in studi su ratti di proteggere dagli effetti nocivi di piombo e mercurio.

Erbe Disintossicanti

• Fegato e reni sono gli organi principalmente responsabili del filtraggio veleni dal flusso sanguigno. Ci sono molti preparati erboristici formulati per disintossicarli, così come purificatori del sangue. Diverse erbe sono specificamente raccomandate per rafforzare e supportare i polmoni.

  Tra le erbe più comuni nei preparati detox: clorella (purifica metalli pesanti), ginseng (radice medicinale cinese, tonico ristoratore), radice di idraste (azione antimicrobica, purificatore sangue), radice di crespino giallo, radice di tarassaco, radice di uva dell'Oregon, echinacea, fiori di trifoglio rosso. Erbe per migliorare salute polmoni: aglio, foglie di verbasco, lobelia, zenzero, radice di liquirizia.