Agopuntura: Cosa dice l'evidenza su dolore, nausea e altro

L'agopuntura — inserzione di aghi sottili in punti definiti — è stata studiata per decine di condizioni. Il panorama evidenze è sfumato: promettente per alcune indicazioni, inconcludente per altre.

Supportate da evidenza qualità moderata

• Dolore cronico: Lombalgia, cervicalgia, osteoartrosi ginocchio — meta-analisi mostrano beneficio piccolo-moderato vs sham.
• Nausea/vomito indotti chemioterapia: Adiuvante ad antiemetici; stimolazione P6 (Neiguan) riduce emesi acuta.
• Nausea postoperatoria: Magnitudo beneficio simile.
• Cefalea tensiva e profilassi emicrania: Alcuni trial riportano riduzione frequenza/intensità.

Evidenza limitata o mista

• Fibromialgia, sindrome intestino irritabile, infertilità, depressione — studi eterogenei; nessuna raccomandazione guideline ferma.

Sicurezza e consigli pratici

• Eventi avversi gravi rari se eseguita da professionisti formati, abilitati, aghi sterili monouso.
• L'agopuntura è complementare, non sostituto terapia convenzionale.
• Discutere con proprio medico — specialmente se disturbi coagulazione, pacemaker, gravidanza.

Trial rigorosi in corso (grandi, sham-controllati, pre-registrati) chiariranno i veri effect size.