Agopuntura per dolore alla spalla: sollievo e benefici

L'agopuntura si basa su tradizioni della medicina cinese antica. Il paziente subisce perforazione cutanea con aghi sottili in vari punti per favorire il benessere. Si crede allevi molti mali: stitichezza, ipertensione, affaticamento cronico, depressione post-partum. Usata anche per dolore alla spalla.

Occorrente

• Computer con Internet per trovare agopuntore nella vostra zona

Alleviare il dolore alla spalla con l'agopuntura

1. Capite la causa del dolore alla spalla. La teoria dell'agopuntura afferma che deriva da effetti combinati di sforzo meccanico ripetitivo e stress mentale.

2. Sapete cosa comporta il trattamento. L'agopuntura affronta aspetti mentali e fisici. Prima, componente mentale: calore applicato su certi meridiani per aumentare circolazione e promuovere rilassamento. Poi, componente fisica: aghi inseriti in muscoli collo e spalla.

3. Trovate un agopuntore qualificato. Sfogliate elenchi Acufinder nella vostra zona (vedi Risorse).

4. Valutate formazione in agopuntura. Se dolore cronico, potreste aver bisogno trattamento continuo. Molti con condizioni croniche trovano l'auto-trattamento economico e utile. Formandovi, mettete la salute nelle vostre mani. Acufinder elenca insegnanti nella vostra zona.