Acupressione per sinusite: punti per alleviare pressione e congestione

Ci sono cavità nella zona facciale, intorno a occhi e naso chiamate seni paranasali. Possono causare sinusite: dolore, pressione, congestione. Un rimedio olistico è l'acupressione.

Tipi di sinusite

Infiammazione seni intorno a naso/occhi. Cause: allergie, raffreddore, virus. Due tipi:
Acuta: virus/batteri manifestatisi nei seni.
Cronica: infiammazione duratura. Cause: infezione prolungata, allergie, inquinamento/polvere. Effetti: dolore, gonfiore, febbre, malessere, muco giallo/verde. Cefalea da pressione presente in entrambi i tipi.

Perché acupressione?

Chi soffre pressione sinusale ricorre a farmaci, pensando sia l'unica via. L'acupressione è modo naturale, efficace, senza farmaci.

Come funziona

Non solo tiene a bada il dolore da pressione sinusale, ma aiuta a espellere virus stimolando le difese naturali del corpo.

Punti acupressione per ridurre pressione sinusale

Dr. Mark Brinson (medicina orientale) suggerisce:
LI4: rete mano tra pollice e indice.
LI11: piega del gomito.
Pressione circolare 30-60 sec ciascuno.
Movimento circolare verso l'alto sotto il naso, a metà su ogni lato del naso e tra le sopracciglia.
Oli essenziali (es. eucalipto) durante acupressione potenziano il trattamento.
Dimostrazione video di Brinson (vedi link Risorse).

Quando cercare consiglio medico

Se dolore da pressione sinusale accompagnato da febbre, consultare medico.