Dieta Detox all'Ananas: Benefici, Rischi e Come Farla
non adatta a diabetici/ipoglicemici.
Proprietà dell'Ananas
Alto in zuccheri naturali. Benefica l'intestino tenue scomponendo scorie. Riduce infiammazione intestinale e regola sistemi ghiandolari (produzione ormoni). Il detox di 7 giorni con ananas o succo dà una sferzata di energia.
Dieta Detox di 7 Giorni (solo succhi consigliati)
Ogni giorno: 6-8 bicchieri del succo indicato:
- Giorno 1: parti uguali succo mela + sedano (fegato, reni, intestino).
- Giorno 2: solo succo ananas (antinfiammatorio, allergie, artrite).
- Giorno 3: mezzo limone in acqua calda.
- Giorno 4: solo succo carota (fegato, polmoni, reni, occhi).
- Giorno 5: succo barbabietola (tossine fegato, artrite, sintomi mestruali).
- Giorno 6: qualsiasi succo verde (cavolo, spinaci, fagiolini, cavoletti, piselli) → circolazione, digestione, pelle, vitamine/minerali contro obesità e alitosi.
- Giorno 7: solo acqua distillata per completare eliminazione tossine e purificare.
Effetti Collaterali Possibili
- Cefalea, diarrea (alto zucchero, mancanza cibo solido).
- Stitichezza, acne, odore corporeo, alitosi, svenimenti, vertigini, fame, disidratazione.