Salute e malattia
Nell'ambito della crescente tendenza verso terapie naturali e omeopatiche, sempre più persone scelgono l'aglio e le sue proprietà medicinali invece dei farmaci di sintesi. L'aglio è usato da tempo per trattare tosse, infezioni respiratorie alte e altri disturbi comuni.
Usa l'aglio per prevenire la tosse. Le sue proprietà immunostimolanti possono aiutarti a evitare il raffreddore.
Consuma aglio crudo regolarmente per massimizzare i benefici.
Assumi un integratore d'aglio quotidianamente. Molti lo combinano con vitamina C, echinacea e lisina per mantenere il sistema immunitario al massimo.
Usa l'aglio per trattare tosse e mal di gola quando compaiono. La tosse da irritazione esofagea risponde bene a una tisana all'aglio che lenisce il dolore e riduce l'infiammazione.
Porta l'acqua a ebollizione come per una normale tisana.
Trita finemente l'aglio.
Aggiungi l'aglio tritato all'acqua calda. Lascia in infusione alcuni minuti per ottenere un decotto concentrato.
Filtra l'aglio e lascia intiepidire. Meglio berla tiepida.
Bevi e senti il sollievo immediato. A differenza delle caramelle da banco che anestetizzano la gola, la tisana all'aglio riduce davvero l'infiammazione dei tessuti. Gravità e durata dei sintomi possono diminuire drasticamente.
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