Pediluvi Ionici: Benefici, Come Farli ed Evidenze Scientifiche

Il pediluvio ionico dovrebbe aiutare il corpo a detossificarsi mentre siedi con i piedi nell'acqua. L'idea: il flusso d'acqua calda sotto i piedi fa sì che ioni positivi e negativi nell'acqua si attacchino alle tossine nel corpo. Si suppone che le cellule, energizzate dagli ioni, rilascino tossine accumulate tutta la vita. Alcuni sostengono che migliori sistema immunitario, allevia dolore e rigidità articolari, migliora funzioni d'organo, regola sonno, aiuta recupero malattie. Costoso in spa; ecco come costruirne uno a casa.

Cosa ti serve

• 2 ciotole
• 2 cucchiaini acciaio inox
• 2 cavi elettrici da 1,5 m (5 piedi)
• Batteria 9 volt
• Sale Epsom
• Nastro elettrico
• 2 morsetti

Istruzioni

1. Collega ogni cavo a ogni cucchiaino con il nastro.

2. Morsetta l'estremità libera di un cavo al polo negativo della batteria.

3. Morsetta l'estremità libera dell'altro cavo al polo positivo della batteria.

4. Riempi ogni ciotola con acqua calda sufficiente a immergere i piedi.

5. Metti un cucchiaino di sale Epsom in entrambe le ciotole.

6. Posiziona un cucchiaino acciaio inox in ogni ciotola.