Salute e malattia
La broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) raggruppa condizioni polmonari che causano mancanza di respiro e ostruzione delle vie aeree: enfisema, bronchite cronica, asma bronchiale. Il fumo è la causa principale. Non esiste cura; si può solo gestire. Molti trattamenti naturali completano le terapie standard. Discutere sempre con il medico l'uso di integratori o trattamenti alternativi.
I pazienti BPCO spesso mancano di nutrienti essenziali. Carenze di antiossidanti, potassio, magnesio, selenio, zinco e vitamine A, C, E sono legate a BPCO e scarsa funzionalità polmonare. Mangiare molti alimenti integrali naturali (frutta, verdura, cereali integrali) reintegra queste sostanze. Evitare latte e latticini: causano infiammazione e aumentano il muco. Cibi molto piccanti (rafano, wasabi, senape forte) liquefanno le secrezioni mucose; mangiarne quanto tollerato.
Diversi studi, incluso uno del 2001 (C.L. Davis, Journal of Alternative and Complementary Medicine), mostrano che l'agopuntura allevia la mancanza di respiro nei pazienti BPCO. Yoga e Tai Chi usano tecniche di respirazione profonda che migliorano la funzionalità polmonare.
Astragalo: il Dr. Weil lo raccomanda per potenziare la funzione immunitaria nei pazienti BPCO. Come da etichetta.
Aromaterapia con inalazione a vapore: olio di eucalipto o salvia. Lenisce le vie respiratorie irritate, apre le vie aeree, fluidifica il muco. L'eucalipto è anche in caramelle per la tosse.
Ginseng Panax: studio 2002 (D. Gross, Monaldi Archives for Chest Disease): migliora funzionalità polmonare e capacità di esercizio. Tintura migliore, come da etichetta.
Lobelia: usata in medicina indiana per problemi respiratori. Eccellente per espellere muco dai polmoni. Solo sotto supervisione professionale.
Verbasco (Mullein): lunga storia come espettorante e decongestionante. 3.000 mg al giorno.
Rimedi alternativi