Salute e malattia
La diarrea è caratterizzata da feci acquose che arrivano in quantità e volume maggiori rispetto a un normale movimento intestinale. Cibi e liquidi passano attraverso il colon troppo rapidamente per essere assorbiti correttamente. Ci sono molti trattamenti naturali per la diarrea. Se c'è sangue presente o se la diarrea dura più di qualche giorno, dovresti vedere un medico. Tutti questi trattamenti possono essere usati finché la diarrea non cessa.
Molti trattamenti erboristici producono benefici simili tra loro, quindi non è necessario prendere ogni erba per un particolare effetto.
Le erbe astringenti aiutano a ridurre la quantità di fluido nelle feci.
Per tè di foglie di mora o lampone, prepara con 1 cucchiaino di erba in 1 tazza d'acqua o usa bustine pronte. Bevi 1 tazza ogni mezz'ora.
La polvere di carruba è molto lenitiva per intestini irritati. Il Dr. Andrew Weil raccomanda 1 cucchiaio con purea di mele e miele per renderla gradevole. Puoi anche dissolverla in una soluzione idratante come Pedialyte.
Mirtillo rosso (Bilberry): 1000 mg in quattro dosi ogni poche ore. Non usare questa erba se assumi anticoagulanti.
Agrimonia (Agrimony): trattamento tradizionale per diarrea; mezzo cucchiaino al giorno.
Quercetina: flavonoide vegetale; 250-500 mg quattro volte al giorno.
Tè alla camomilla: bevi 1 tazza tre volte al giorno durante episodi di diarrea.
Tè di radice di altea (Marshmallow): rimedio tradizionale per vari disturbi gastrointestinali; metti in ammollo 2 cucchiai in 1 litro d'acqua per una notte e filtra. Bevi come desiderato durante il giorno.
Polvere di corteccia di ulmo (Slippery elm): rimedio tradizionale per lenire gli intestini; usa 30 g di erba con 1 litro d'acqua. Aggiungi abbastanza acqua per fare inizialmente una pasta poi aggiungi il resto gradualmente. Fai sobbollire fino a 500 ml e prendi 1 cucchiaino ogni mezz'ora/ora.
Diarrea causata da infezione può essere trattata con crespino (barberry), idraste (goldenseal) o radice di uva dell'Oregon (Oregon grape root). Queste erbe contengono tutte la stessa sostanza benefica, berberina. Non è necessario prenderle tutte; una è sufficiente. Usa 250-500 mg tre volte al giorno. Non usare queste erbe se sei in gravidanza o allatti.
Psyllium aiuta ad addensare le feci assorbendo l'acqua in eccesso nel colon. Prendi la polvere come da indicazioni sull'etichetta.
Secondo una revisione di studi che esaminano l'omeopatia come trattamento per la diarrea, l'Università del Maryland Medical Center ritiene che i rimedi omeopatici possano trattare la diarrea in alcune persone. I rimedi omeopatici tengono conto di molte cose oltre alla condizione principale: costituzione fisica, emotiva, mentale, sintomi e condizioni specifiche. Istruzioni di dosaggio sull'etichetta.
Arsenicum album: diarrea maleodorante da intossicazione alimentare o diarrea del viaggiatore con bruciore addominale e anale. Migliore per chi ha irrequietezza esausta, sintomi peggiorano al freddo e migliorano col caldo. Ampiamente usato per prevenire diarrea in viaggio.
Chamomilla: feci verdi, schiumose che puzzano di uova marce. Trattamento popolare per bambini facilmente irritabili, difficili da calmare e litigiosi.
Calcarea: bambini che temono il buio o di stare soli. Possono sudare copiosamente dormendo, movimenti intestinali con odore acido.
Mercurius: per chi si sente molto stanco dopo evacuazioni, forti fluttuazioni temperatura corporea, suda eccessivamente, brama bevande fredde, diarrea con striature di sangue seguita da sensazione di svuotamento incompleto.
Podophyllum: diarrea indolore che sgorga e peggiora dopo mangiare/bere. Migliore per chi ha crampi agli arti inferiori.
Veratrum album: grandi quantità di feci acquose con crampi addominali, gonfiore, vomito, stanchezza estrema e brividi.
Rimedi alternativi