Salute e malattia
Il mughetto è una forma di candidiasi che appare in bocca e gola. I sintomi possono includere dolore alla lingua, chiazze bianche sulla lingua, mal di gola, bocca secca e angoli della bocca screpolati. Il mughetto può essere doloroso, rendendo difficile mangiare e bere; nei casi gravi, può portare a disidratazione. Fortunatamente, ci sono alcuni semplici rimedi casalinghi e trattamenti per la condizione.
Mangiare un singolo spicchio d'aglio ogni giorno può aiutare con il mughetto perché l'aglio ha l'allicina come ingrediente. L'allicina offre proprietà antifungine, proprietà antibatteriche e agenti antivirali. Invece di mangiare uno spicchio, puoi prendere un integratore a un dosaggio di una capsula da 4.000 a 5.000 microgrammi al giorno.
L'olio di melaleuca ha potenti proprietà antifungine e può essere usato come collutorio per trattare il mughetto orale. Mescola 10 gocce di olio di melaleuca in una tazza di acqua calda e sciacqua la zona della bocca; i gargarismi non sono raccomandati. L'olio di melaleuca è tossico se ingerito e non deve essere deglutito. Prima di usare questo rimedio, puoi scegliere di discutere le tue opzioni con un medico prima.
Il tè di corteccia di Pau d'arco può anche essere usato come risciacquo orale per il mughetto. Per fare il tè, fai bollire 2 cucchiai di corteccia di Pau d'arco in un litro d'acqua. Sciacqua la bocca da tre a sei volte al giorno con la miscela per ottenere alcuni dei benefici antifungini.
Consumare probiotici ogni giorno aiuta a ripristinare l'equilibrio della microflora nel tuo corpo per aumentare il livello di batteri buoni nel tuo sistema. Hai bisogno dei batteri buoni per respingere i batteri candida. Neonati e bambini appena nati possono essere trattati con probiotici: 1/4 di cucchiaino di integratore probiotico o 1/4 di capsula può essere aggiunto all'acqua. Bambini più grandi e adulti possono anche derivare probiotici da fonti alimentari come latte, yogurt, cipolle, banane, miele, pomodori, aglio e grano.
Gli adulti che consumano 1.000 milligrammi di vitamina C ogni giorno possono rafforzare il loro sistema immunitario e aiutare a combattere la proliferazione della Candida. Prendi un integratore giornaliero, o ottieni la vitamina C da alimenti selezionati. Quelli ricchi di vitamina C includono mirtilli, broccoli, cavoletti di Bruxelles, cavolo, cantalupo, cavolfiore, succhi di agrumi, mirtilli rossi, peperoni verdi, kiwi, mango, arance, papaya, pompelmo, ananas, patate, lamponi, peperoni rossi, spinaci, fragole, pomodori, cime di rapa, anguria e zucca invernale.
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