Salute e malattia

Oil Pulling: Benefici, Origini ed Evidenze Scientifiche

Storie sui benefici dell'oil pulling continuano a circolare tra le comunità di rimedi alternativi. I sostenitori dello sciacquo con oli naturali credono che il metodo possa curare quasi ogni disturbo e aumentare la longevità. L'oil pulling ha origine come antico rimedio indiano, ma pochissimi studi clinici esistono per verificare eventuali affermazioni sulla pratica.

Si pensa che certi oli abbiano proprietà curative.

Identificazione

Il metodo dell'oil pulling usa oli naturali come l'olio di semi di girasole, per pulire i denti e rimuovere la placca, secondo OilPulling.com. L'ideale "oil pulling" funziona come un collutorio antisettico; l'utente sciacqua l'olio in bocca e lo fa passare tra i denti senza ingerirlo. L'oil pulling funziona meglio prima di consumare cibo, sostiene OilPulling.com.

Denti migliorati

Uno studio condotto dalla Società Indiana di Parodontologia e Odontoiatria Preventiva ha testato un gruppo di persone che usavano l'oil pulling con olio di sesamo contro un gruppo che usava un collutorio normale. Quelli che usavano l'oil pulling hanno mostrato una riduzione statisticamente significativa dei batteri che causano la placca. Lo studio ha concluso che l'oil pulling può migliorare i denti, ma il collutorio riduce la placca in modo più efficiente ed efficace.

Salute generale

Secondo un articolo sul "Journal of Oral Health and Community Dentistry", migliorare la salute orale porta spesso a una migliore salute generale. L'articolo sostiene che la comunità medica accetta il legame tra malattie parodontali e diabete. La riduzione della placca tramite oil pulling potrebbe avere un beneficio per la salute generale, ma nessun studio ufficiale su oil pulling e salute generale è stato ancora eseguito.

Affermazioni non verificate

I siti web promozionali sull'oil pulling come Oilpulling.com attribuiscono altri benefici all'oil pulling oltre alla rimozione della placca. Il sostenitore dell'oil pulling dott. F. Karach ha presentato ricerche all'Associazione Ucraina per la Scienza che sostengono che l'oil pulling può curare infezioni, aiutare a guarire organi vitali e aumentare la durata della vita a 150 anni, secondo Oilpulling.com. Queste affermazioni rimangono in gran parte non accettate dalla comunità scientifica.

Considerazioni

I tipi di oli suggeriti dal metodo dell'oil pulling non pongono alcun pericolo reale dall'uso. Il maggior rischio deriva dalla sostituzione di pratiche mediche accettate con lo sciacquo di olio. È anche improbabile che sciacquare con olio possa rimuovere le tossine dal corpo. Alcuni degli effetti benefici possono essere il risultato di acidi grassi essenziali negli oli vegetali che le persone spesso mancano in una dieta normale.