Lampe Solari: Benefici e Fototerapia per la Salute

La luce solare è la migliore fonte di vitamina D per il tuo corpo. Secondo l'autore de "Il vantaggio UV" dott. Michael Horlick, il tuo corpo usa la vitamina D per prevenire malattie croniche come disturbi mentali, osteoporosi e cancro. Le lampade solari (chiamate anche lampade solari) catturano la vitamina D del sole e immagazzinano l'energia solare per uso come energia elettrica. L'uso delle lampade solari per la guarigione è spesso chiamato fototerapia. La pratica implica l'esposizione a specifiche lunghezze d'onda della luce.

Identificazione

Le lampade solari hanno una batteria che si ricarica durante le ore diurne tramite radiazione solare. Un pannello solare converte l'energia del sole in energia elettrica durante il giorno. Questo mantiene la carica del pacco batteria, che alimenta la lampada durante la notte quando necessario. Le lampade solari (in particolare le fonti di luce a spettro ampio artificiali) aiutano le piante a crescere e prosperare. Le lampade a infrarossi sono usate frequentemente nelle fattorie per aiutare gli animali al chiuso a rimanere sani e al caldo. Le lampade solari sono anche usate per aiutare i rettili a prosperare negli acquari.

Storia

I guaritori conoscono gli effetti curativi del sole sin dall'antichità. La professione medica ha poi realizzato che la luce solare fornisce al corpo umano la vitamina D. Nei tempi moderni, l'uso di fonti di luce concentrate sotto forma di lampade solari è usato come opzione di trattamento per una varietà di malattie.

Funzione

Anche se non è stata ufficialmente approvata per farlo dalla Food and Drug Administration (FDA), la fototerapia è spesso usata dai fornitori di salute mentale per trattare depressione, disturbo affettivo stagionale (SAD) e tremori del Parkinson. Le lampade solari sono anche usate per la fototerapia a penetrazione profonda, che usa diodi a emissione di luce (semiconduttori) per guarire le ferite. La fototerapia a penetrazione profonda è anche usata per dolore corporeo, acne e rughe.

Benefici

La fototerapia aiuta ad alterare i ritmi circadiani naturali del tuo corpo. Questo aiuta a controllare gli effetti negativi del disturbo affettivo stagionale. La fototerapia può persino aiutare chi soffre di disturbo depressivo maggiore, disturbo bipolare e depressione postpartum. La fototerapia è spesso usata negli ospedali per trattare l'ittero neonatale.

Considerazioni

È importante considerare gli effetti collaterali coinvolti con la guarigione tramite lampade solari. Possibili effetti collaterali includono: affaticamento, mal di testa, irritabilità, nausea, vomito, problemi di sonno, affaticamento degli occhi o bocca secca. La luce UV può causare danni agli occhi o alla pelle. Anche se la maggior parte delle lampade solari non contiene UV, alcune lo fanno. Contatta il tuo medico prima di usare una lampada solare, specialmente se hai pelle sensibile o problemi agli occhi. Dovresti anche consultare il tuo medico prima di usare una lampada solare se soffri di disturbo bipolare, SAD o qualsiasi tipo di depressione.