Salute e malattia
Le allergie sono la reazione del corpo a entità estranee nel corpo. Il sistema immunitario sta cercando di rimuovere l'oggetto invasore causando occhi pruriginosi e lacrimanti, naso chiuso, tosse e starnuti, tra le altre cose. La medicina naturopatica affronta le allergie identificando e trattando la causa radice dell'allergia stessa.
Un trattamento naturopatico determinerà prima se avete sofferto di queste allergie fin dalla giovinezza o se sono arrivate all'improvviso. Dovrete determinare se un certo cibo sta causando la vostra reazione allergica. Una volta determinato se è effettivamente un allergene alimentare o ambientale a causare la reazione, il naturopata suggerirà modi per rimuovere l'allergene per facilitare la guarigione.
I naturopati hanno un trattamento chiamato prova di eliminazione. Il metodo è rimuovere i cibi dalla vostra dieta che il naturopata pensa stiano causando il problema. I cibi vengono tipicamente rimossi dalla vostra dieta per due settimane. Poi un cibo alla volta verrà reintrodotto. Ogni volta che un cibo originale viene introdotto, determinerete se la reazione allergica ritorna.
Un altro trattamento è una dieta a rotazione, che assicura che non mangiate lo stesso cibo più di una volta ogni quattro giorni. L'idea è eliminare cibi che causano una reazione allergica a causa della frequenza del loro consumo. Certi cibi nel vostro corpo possono anche essere infiammatori. Mangerete più verdure, cereali integrali e acidi grassi essenziali diminuendo cibi raffinati, zucchero, e in alcuni casi certi pollame e latticini. Una dieta vegetariana a volte elimina le allergie. Anche un'assunzione di cibi ricchi di omega-3 come semi di lino o olio di enotera riduce l'infiammazione.
L'agopuntura è un altro trattamento che può alleviare le allergie. Dovete vedere un agopuntore qualificato per questo trattamento. Gli agopuntori fanno anche moxibustione, in cui l'erba artemisia viene bruciata su certi punti di agopuntura.
Il trattamento naturopatico è un processo specifico che non dovrebbe essere fatto da soli. Molti test e sperimentazioni sono richiesti per diagnosticare e trattare le allergie. Assicuratevi di cercare l'assistenza di un guaritore naturopatico qualificato per una consulenza e trattamento.
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