Salute e malattia
Il morbo di Parkinson è una malattia del sistema nervoso centrale. Il disturbo progredisce mentre le cellule nervose del cervello che controllano il movimento si degradano e muoiono. Le cellule morte a loro volta causano tremori alle mani, rigidità facciale e problemi di movimento. Il morbo di Parkinson normalmente colpisce uomini e donne dopo i 60 anni, ma una piccola percentuale di individui soffre della malattia a età più giovani. Anche se non c'è cura per il morbo di Parkinson, ci sono integratori dietetici benefici disponibili che possono aiutare a rallentare la progressione e alleviare i sintomi.
Secondo il Centro Medico dell'Università del Maryland, studi hanno dimostrato che una combinazione di vitamina C ed E ad alti dosaggi aiuta a proteggere i malati di morbo di Parkinson rallentando la progressione della malattia. Le vitamine devono essere assunte insieme per ottenere l'effetto desiderato. Quando combinate, la vitamina C blocca la distruzione delle cellule dopaminergiche mentre la vitamina E agisce come soluzione liposolubile. Almeno 1.000 mg di vitamina C dovrebbero essere assunti tre volte al giorno, così come 800 UI di vitamina E quattro volte al giorno. Sebbene siano necessari più risultati per confermare tutti i benefici delle vitamine, i risultati finora sono promettenti. Consultate il vostro professionista sanitario per ulteriori informazioni.
Secondo il Centro Medico dell'Università del Maryland, gli acidi grassi omega-3 aiutano con il morbo di Parkinson per i loro effetti sulla salute neurologica. Gli acidi grassi omega-3, come l'olio di pesce, aiutano gli individui a mantenere un sistema neurologico sano. Il Centro Medico dell'Università del Maryland suggerisce anche di scegliere attentamente gli integratori di acidi grassi omega-3. Evitate integratori di acidi grassi omega-3 che contengono alti livelli di vitamina A, che hanno il potenziale di diventare pericolosi se assunti in alte dosi. Consultate il vostro medico su quali acidi grassi omega-3 sarebbero più benefici per voi.
La vitamina B6 ha un'influenza positiva su varie funzioni del corpo, inclusa la regolazione dei livelli di glucosio nel sangue, la produzione di emoglobina e l'aiuto nella scomposizione di carboidrati e grassi. La vitamina B6 è stata anche usata per ridurre gli effetti collaterali dei farmaci prescritti ai pazienti con morbo di Parkinson. Tuttavia, secondo il Centro Medico dell'Università del Maryland, la vitamina B6 può anche interferire con il metabolismo di alcuni farmaci, riducendone l'efficacia. Per questo, il consumo di vitamina B6 dovrebbe sempre essere preso sotto il consiglio del vostro medico.
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