Salute e malattia
Le smagliature sembrano inevitabili, soprattutto per donne che hanno partorito e bodybuilder con crescita muscolare rapida. Non scompaiono del tutto, ma sbiadiscono col tempo. I peeling chimici accelerano notevolmente questo processo. Invece di spendere fino a 300€ per un peeling in spa, puoi farlo a casa.
Prodotti e trattamenti spa con AHA sono costosi, ma puoi ottenere la stessa accelerazione del turnover cellulare con la frutta. L'AHA è presente in ananas, fragole, papaya. Per il costo di una tazza di frutta a settimana, puoi ridurre l'aspetto delle smagliature.
L'ananas contiene bromelina, la papaya papaina: entrambe proteasi che rimuovono cellule morte. Le fragole sono ricche di vitamina C, componente chiave di molti ringiovanenti viso.
Procedimento: frullare ¼-1 tazza di frutta (secondo l'area). Stendere sulla pelle e lasciare 1-2 minuti la prima volta per testare irritazione. Se tollerato, la settimana dopo aumentare fino a max 5 minuti. Risciacquare con acqua fredda. Miglioramenti visibili dopo 3-4 trattamenti.
Latte, latticello, yogurt, kefir sono ottime fonti di acido lattico, ingrediente principale di molti prodotti costosi per la pelle. Lo yogurt è più facile da usare per la consistenza cremosa. Per aumentare l'esfoliazione e il rinnovamento, aggiungere qualche cucchiaio di fiocchi d'avena a ½ tazza di yogurt bianco. Massaggiare sulla zona e lasciare 2 minuti. Risciacquare con acqua fredda.
Le creme per cicatrici/smagliature spesso contengono estratto di cipolla. Il succo di cipolla minimizza le cicatrici da secoli. Farlo in casa: frullare mezza cipolla sbucciata, filtrare con garza, mescolare con 3 cucchiai di gel d'aloe vera. Strofinare sulle smagliature 2 volte al giorno e lasciare agire.
Miglioramenti visibili in pochi trattamenti, ma l'effetto completo richiede mesi di uso costante. Se compaiono arrossamento, prurito o bruciore doloroso, interrompere l'uso.
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