Sale di Epsom come lassativo: benefici, rischi e uso

Il sale di Epsom (solfato di magnesio) ha usi vari per la salute. Approvato FDA come lassativo. Se stitichezza, assumerlo per via orale. Se altre condizioni mediche/allergie, consultare prima il medico.

Occorrente

• 2 cucchiaini sale Epsom
• Bicchiere
• 240ml acqua
• Aromatizzante

Istruzioni

1. Dosaggio

2 cucchiaini sale Epsom nel bicchiere.

2. Dissoluzione

240ml acqua fredda, mescolare.

3. Gusto

Aggiungere aromatizzante (spremuta limone, polvere Kool-Aid, ecc.) altrimenti imbevibile.

4. Assunzione

Bere tutto al mattino presto. Ripetere la sera.