Olio infuso di consolida: benefici, usi e guida fai-da-te
L'olio infuso di consolida (comfrey) dà massaggi rilassanti per la capacità di rafforzare i tessuti e rendere i muscoli più flessibili, prevenendo rigidità. Proprietà antinfiammatorie alleviano dolori da infortuni sportivi e fratture. Uso anche su ferite/piaghe per proprietà antibatteriche/antisettiche. Neomamme: massaggio zona seno post-allattamento per prevenire dolore. Facile da fare in casa.
Occorrente
- 8 cucchiai foglie di consolida essiccate bio
- ½ tazza olio extravergine d'oliva bio
- 25 gocce olio essenziale di lavanda
- 2 barattoli Mason 1L puliti con coperchio
- Tela (cheesecloth)
Istruzioni
- Versa in un barattolo: foglie consolida, 2 cucchiai olio oliva, olio lavanda. Chiudi.
- Agita finché ottieni miscela oleosa con foglie distribuite.
- Metti in luogo caldo e buio in casa (favorisce assorbimento olio dalle foglie). Lascia fino a 3 giorni. Ogni giorno aggiungi 2 cucchiai olio oliva e ri-agita.
- Giorno 3: verifica se foglie hanno assorbito tutto l'olio. Se no, lascia un'altra notte.
- Filtra: versa miscela al centro della tela, raccogli lembi a sacco, torci per tenere foglie al centro.
- Spremi delicatamente sul secondo barattol Mason: olio infuso cola dentro. Mani unte → lava con acqua saponata. Ottieni olio infuso profumato consolida e lavanda.
- Conserva in barattolo sigillato fino a 1 mese. Usa per massaggi, dolori, pulizia ferite/piaghe.