Salute e malattia
L'avena è spesso lodata come piatto nutriente e saziante da mangiare quotidianamente, ma c'è molto più del semplice consumo. La consistenza e la composizione chimica naturale la rendono benefica per pelle e capelli. Questo cereale versatile è utile anche in casa e per progetti artistici.
La consistenza dell'avena cruda la rende ideale come scrub viso/corpo e per affinare pori, trattamento acne naturale. Macinate a consistenza granulosa, mescolate 120 ml avena con 120 ml acqua calda e 60 ml miele, fate intiepidire prima di spalmare. Lasciate 10 minuti poi risciacquate. L'avena ha anche proprietà antiprurito. Medici spesso consigliano bagno d'avena a bambini con varicella per alleviare prurito.
Chi cerca cure naturali per capelli può provare avena per riparare capelli danneggiati e spenti. Molti prodotti commerciali includono avena. Mescolate 120 ml avena con 15-30 ml olio di mandorle e 60 ml latte. Applicate su capelli asciutti, lasciate 15-20 minuti. Risciacquate bene, poi shampoo e balsamo come al solito.
L'avena assorbe odori: contenitore aperto in frigo alternativa al bicarbonato. Rivestite posacenere con avena per assorbire odori fumo, o rimuovete odori da tappeti. Mescolate 480 ml avena e 240 ml borace, cospargete su tappeto. Lasciate 1 ora poi aspirate.
Usate avena per argilla naturale non tossica per bambini. Mescolate 240 ml fiocchi d'avena con 120 ml acqua e 160 ml farina, aggiungendo farina se serve. Colorate con gocce colorante alimentare. Dopo forma desiderata, asciugate all'aria una notte. Indurisce per essere dipinta.
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