Aceto Non Pastorizzato: Benefici e Metodi di Assunzione Sicuri
Perché non pastorizzato
Aceto quotidiano → sistema immunitario più forte (meno raffreddori/virus), metabolismo accelerato → dimagrimento efficiente. Non pastorizzato/non filtrato = più minerali, vitamine, enzimi (non rimossi da filtrazione).
Occorrente
- Aceto non pastorizzato
- Cucchiaio dosatore
- Acqua, miele
Procedimento
- 1 cucchiaio aceto nel cucchiaio. Tipi vari in negozi bio/online. Aceto di mele = più dolce, ugualmente efficace.
- Bere prima di ogni pasto. Aiuta digestione, alza metabolismo, apporta vitamine/minerali. Se troppo forte: diluire in 240-480 ml acqua. Bere veloce o lento.
- Dopo, poche gocce miele sulla lingua: alternativa sana allo zucchero, contrasta acidità.
- Ripetere quotidianamente.