Piante Medicinali: Proprietà Fitochimiche e Benefici per la Salute

Fitochimici e Stress Vegetale

Dr. Mary Ann Lila: piante sotto stress creano chimici per proteggersi. Molti hanno proprietà medicinali utili per malattie umane. >25% farmaci derivano da fitochimici piante; rimedi tradizionali li usano da millenni.

Salute Circolatoria

Pepe Caienna → capsaicina (fitochimico): ferma/previene infarti aumentando azione cuore senza alzare pressione. Fluidifica sangue naturalmente → riduce rischio ictus. Proprietà disinfettanti: uccide microrganismi nocivi. Allevia ulcere gastriche, ferma sanguinamento tagli.

Immunità

• Vitamina C in alcune piante → rafforza immunità, combatte infezioni respiratorie.
• Apigenina (mesquite): antibatterica, anti-allergica, antinfiammatoria, antivirale.
• Quercetina: stesse proprietà + analgesica, antidiabetica.
• Terpeni: combattono malaria e cancro.
• Albero Neem: cura malaria. Paclitassolo (tasso) → impedisce separazione cromosomi microtubuli → combatte cancro.

Depressione e Ansia

• Idrossitriptamina (mesquite): proprietà antidepressiva.
• Kava-Kava vs ansia: kavapironi radici = tranquillanti. Anche anestetico locale.
• Iperico (St. John's wort): antidepressivo (ipericine, iperforine). Inibitore MAO e SSRI. Influenza recettori serotonina.

Diabete

Metformina (glucophage) da Galega officinalis. Altri composti vegetali: glicosidi, gomma galattomannano, polisaccaridi, ipoglicani, alcaloidi vs iperglicemia. Isoramnetina-3-Diglucoside in alcune piante: attività epatoprotettiva (protegge fegato). Diabete aumenta rischio malattie epatiche.

Stimolanti

• Caffè → caffeina: riduce affaticamento mentale, accelera elaborazione cognitiva. Antidolorifico. Effetto positivo pressione.
• Piantaggine (Plantago major): chimico scoraggia fumo. Stimola cuore.

Antidolorifici e Depressivi

Piante medicinali spesso contengono alcaloidi → effetti fisiologici su animali. Impattano soprattutto SNC. Molti deprimono SNC e alleviano dolore. Morfina e chinina derivano da alcaloidi.