Iperico (St. John's Wort): coltivazione, cura e benefici - guida completa

L'iperico: "Prozac erboristico"

A volte chiamato "Prozac erboristico", l'iperico è usato principalmente per alleviare depressione e ansia. Originario di Europa e Asia, questa perenne è così diffusa che molti agricoltori la considerano erba infestante da eradicare: il bestiame che la mangia diventa "fotosensibile". Per facilità di coltivazione e valore medicinale, molti erboristi amano coltivarlo.

Istruzioni passo dopo passo

1. Coltiva iperico in orto domestico o all'aperto dopo il rischio gelate. Preferisce terreni sabbiosi o argillosi ben drenati. Cresce bene in pieno sole a mezz'ombra, tollera un po' d'ombra e ama restare umido.

2. Pianta per seme in primavera o raccogli talee in natura e trapianta a 30 cm. Semi impiegano fino a 3 mesi per germinare, lascia alcuni per autosemina ogni anno. Radichette più facili, ma possono richiedere più stagioni per attecchire. Trapianta piantine quando sono ~5 cm.

3. Osserva i fiori. Saranno cespugliosi, gialli, fioriranno luglio-agosto (non primo anno). Impollinati da api e mosche. In fioritura odorano di trementina: maneggia con guanti. Se non potato, diventa arbusto 60-150 cm.

4. Raccogli tagliando il top 1/3 della pianta in luglio. Lascia alcuni andare a seme. A settembre, sposta le piante in giardino, 20 cm l'una dall'altra. Sopravvivono all'inverno se coperte con ramaglie o paglia.

5. Conserva essiccando foglie e fiori in casa in luogo fresco e asciutto. Puoi legare le foglie e appenderle a testa in giù. Queste sono le parti usate medicinalmente e danno valore commerciale per tinture, unguenti e tè.