Zenzero per il dolore: usi efficaci e benefici
Zenzero: non solo buono, ma antidolorifico naturale
Oltre a essere delizioso, lo zenzero aiuta contro il dolore corporeo. I medici ritengono che oli e composti fenolici dello zenzero siano responsabili delle proprietà analgesiche. Questo rimedio omeopatico si applica in vari modi, quasi tutti con zenzero caldo/bollente, per far sparire gli acciacchi.
Cosa ti serve
- Zenzero (pillole, fresco, olio, polvere)
5 modi per usare lo zenzero contro il dolore
- Pillole di zenzero: probabilmente lo trovi in integratori per artrite/muscoli, ma esistono anche pillole solo zenzero.
- Zenzero fresco (fino a 4 g/die) per gas, indigestione, nausea. Al supermercato nel reparto ortofrutta.
- Olio di zenzero topico sull'articolazione dolente per artrite. Non brucia né danneggia la pelle normalmente, ma se compare eruzione, lava via e consulta il medico.
- Mal di gola: 2 cucchiai zenzero sminuzzato in acqua calda e bevi. Se non ti piace il ginger ale, 1 goccia olio di zenzero in ciotola acqua calda, viso a 60 cm.
- Dolore post-chirurgico: 1 g zenzero in polvere con acqua al risveglio. Non usare se hai stomaco debole: può indurre vomito.