Sfregamenti (irritazione da sfregamento): rimedi naturali per lenire e guarire
Lo sfregamento cutaneo è fastidioso e doloroso, causato da camminata, abbigliamento, clima. Rimedi naturali facili da applicare eliminano velocemente la sensazione e favoriscono la guarigione.
Occorrente
- Talco
- Unguento A&D
- Vaselina
- Crema vitamina E
- Olio di calendula
- Dischetti cotone
- Pasta ossido di zinco
- Olio d'oliva
- Panno morbido
Istruzioni
- Talco: applicare direttamente sulle zone soggette a sfregamento. Riduce l'attrito che causa l'irritazione.
- Barriera Vaselina/A&D/Vit E: mescolare 1 tazza vaselina + 1 tazza unguento A&D + 2 cucchiai crema vitamina E. Mescolare bene. Applicare dove avviene sfregamento. Previene sfregamento e vesciche.
- Olio calendula: applicare direttamente dopo la doccia. Antinfiammatorio, previene irritazione. Uso quotidiano, si lava via con acqua. Applicabile con dischetto cotone.
- Pasta ossido zinco: applicare direttamente dove sfrega. Elimina sfregamento e effetti attrito. Per rimuovere: imbevere dischetto/panno in olio oliva, strofinare delicatamente, finire con acqua.
- Idratazione: bere 240 ml acqua ogni 45 min durante attività che causano sfregamento. Mantenere corpo idratato previene facile irritazione cutanea.