Salute e malattia
La foglia di Aloe barbadensis, o aloe vera come è più comunemente nota, può essere schiacciata per formare un liquido. Questo liquido è chiamato succo di aloe. La pianta di aloe è stata a lungo lodata per le sue proprietà medicinali, e il succo che proviene dalle sue foglie è noto per lenire e aiutare a velocizzare la guarigione di una varietà di condizioni e disturbi.
Ci sono due diversi tipi di succo di foglie di aloe - succo preconfezionato disponibile nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali o succo fresco che fate a casa. Ovviamente, il succo preconfezionato ha il vantaggio della convenienza, ma il succo può anche perdere alcune delle sue proprietà salutari dal calore aggiunto durante il processo di pastorizzazione. Per questo motivo, alcune persone scelgono di fare il loro proprio succo tagliando le foglie della pianta di aloe poi frullando in un robot da cucina per creare un succo.
Solo 60-120 ml di succo di aloe ogni giorno sono tutto ciò che serve per raccogliere risultati. I benefici per la salute di bere succo di aloe includono eliminazioni regolari (movimenti intestinali), migliore circolazione, glicemia e pressione sanguigna regolate, e un sistema immunitario più forte. Come la maggior parte delle terapie alternative, i benefici del succo di aloe non sono sostenuti dalla FDA, ma molti individui giurano sulle proprietà curative della bevanda.
Quando usato topicamente, il succo di aloe vera può lenire la pelle e servire come antinfiammatorio. Più spesso, il succo è tamponato su pelle scottata dal sole o usato come immersione in una vasca da bagno per sollievo da bruciore e dolore. Per le sue proprietà antibatteriche e antifungine, il succo di aloe può essere usato per trattare tagli e graffi minori sulla pelle. Se l'area è piccola, come su un dito, potete immergere l'area nel succo. Se l'afflizione è su una sezione più grande del corpo, semplicemente usate un panno imbevuto nel succo per applicare.
Il succo di aloe può aiutare a stabilizzare il metabolismo così che il corpo è più efficace a bruciare energia. Questa energia viene dai grassi e carboidrati immagazzinati nel corpo, e quindi porta a perdita di peso. In aggiunta, l'aloe ha un alto contenuto di proteina collagene, che il corpo deve usare energia extra per scomporre e assorbire nel vostro sistema. Il succo può anche agire come detergente del colon, che può aiutare la perdita di peso svuotando il tratto intestinale.
Anche se gli effetti collaterali come risultato del bere il succo della foglia di Aloe barbadensis sono rari. Possono verificarsi. Quando lo fanno, possono includere disagio intestinale come crampi, perdita di elettroliti, e squilibrio di fluidi nel corpo. Come con qualsiasi erba o materiale vegetale naturalmente estratto, assicuratevi di consultare il vostro medico prima di iniziare una routine regolare di bere succo di aloe.
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