Salute e malattia
Sei alla fine dei nove mesi di attesa e pronta a incontrare il tuo bambino. Tuttavia, il bambino non collabora e se ne sta tranquillo. Sei senza fortuna? Non se sai come aiutare la natura. Dimentica il Pitocin. Ecco alcuni metodi naturali per indurre il parto.
Il parto è stimolato da una sostanza chimica nel corpo chiamata ossitocina. Infatti, il Pitocin, che i medici usano per indurre il parto, è una forma sintetica di ossitocina. Poiché il tuo corpo produce questa sostanza chimica, sembra logico trovare metodi per indurlo a produrne di più quando vorresti davvero far iniziare il travaglio. Ci sono tre modi principali per incoraggiare naturalmente l'ossitocina o sostanze chimiche correlate nel tuo corpo: stimolazione del capezzolo, rapporti sessuali e digitopressione.
L'ossitocina stimola l'utero, incoraggiandolo a iniziare a contrarsi. Queste contrazioni, ovviamente, sono il risultato desiderato se vorresti iniziare a incoraggiare il bambino a uscire. Massaggiare delicatamente i capezzoli con le dita per circa uno o tre minuti ogni ora (se necessario) stimolerà il rilascio di ossitocina. Questo massaggio imita la suzione di un bambino, che è il modo della natura di contrarre l'utero. A seconda di quanto sei avanti, sii pronta per una possibile rapida transizione nel travaglio.
I rapporti sessuali sono un altro modo per stimolare il travaglio. L'orgasmo femminile può portare contrazioni, che è un modo in cui questa tattica funziona. Lo sperma contiene anche prostaglandine, sostanze chimiche che aiutano ad ammorbidire la cervice, incoraggiando l'inizio del travaglio. Combina la stimolazione del capezzolo con i rapporti sessuali per una seria possibilità di induzione del travaglio.
La digitopressione funziona sullo stesso principio dell'agopuntura, con il concetto di meridiani energetici nel corpo che sono connessi alla nostra salute. Non è sempre necessario usare aghi quando si stimolano i meridiani. Una semplice pressione con le mani può ottenere risultati simili in molti casi. Massaggia delicatamente e premi su questi punti: sul polpaccio posteriore due pollici sopra la caviglia, la rete nella tua mano tra pollice e indice, e il palato.
Fare una lunga passeggiata è un altro modo per incoraggiare il travaglio, in quanto stimola la ghiandola pituitaria e aggiunge pressione verso il basso sull'utero. Aiuta anche ad alleviare l'ansia per molte donne mentre aspettano l'enorme evento del travaglio.
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