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Rimedi erboristici cinesi tradizionali: un approccio naturale alla guarigione

La medicina cinese offre una serie di rimedi erboristici alternativi per condizioni mediche. La ricerca sui rimedi erboristici cinesi iniziò oltre 3.500 anni fa. La medicina cinese funziona su principi filosofici diversi dalla medicina occidentale. Tratta problemi con il qi, o forza vitale presente in tutti gli esseri viventi che influenza la loro condizione fisica. La maggior parte dei rimedi erboristici si concentra sul riscaldare o raffreddare l'equilibrio generale del qi.

Cordyceps

Anche se noto principalmente come afrodisiaco, il cordyceps è stato spesso prescritto come trattamento anti-invecchiamento, per costruire forza e aiutare il sistema immunitario. Nella medicina tradizionale cinese, è spesso usato per proteggere i polmonari e aiutare gli organi riproduttivi. Aiuta con asma e funzione polmonare.

Dong Quai (Angelica sinensis)

Il Dong Quai è generalmente dato alle donne, ed è spesso visto come la migliore erba per la salute riproduttiva femminile. Può aiutare a regolare le mestruazioni, regolare gli ormoni e aiutare con i sintomi della menopausa. Nella medicina tradizionale cinese, è usato per problemi di cuore, milza, fegato e reni. Può anche aiutare ad alleviare spasmi muscolari, come quelli associati alle mestruazioni.

Efedra (Ma Huang)

L'Efedra è probabilmente nota per le controversie sulle pillole dimagranti. Estratti noti di questa erba sono efedrina e pseudoefedrina. Tuttavia, l'efedra, o ma huang in cinese, è stata usata per secoli per raffreddori, tosse, febbre da fieno e asma. I praticanti di medicina tradizionale cinese preferiscono che si usi l'intero fusto della pianta per aiutare a seccare i seni e come broncodilatatore. Una differenza interessante tra gli estratti occidentali di questa erba e l'erba nella sua forma pura è che efedrina e pseudoefedrina alzano la pressione sanguigna, mentre l'erba intera tende ad abbassarla.

Ginkgo Biloba

Il Ginkgo biloba deriva da un albero considerato un fossile vivente. Questo albero può essere fatto risalire a oltre 250 milioni di anni fa. Il Ginkgo biloba è usato in medicina cinese per un gran numero di condizioni, inclusi problemi respiratori e digestivi. È anche raccomandato per cattiva circolazione, demenza e depressione. È comunemente usato come erba per migliorare la memoria e può aiutare con acufeni e vertigini.

Ginseng

Il Ginseng è una delle erbe medicinali cinesi più note. Il suo uso risale più indietro di quasi tutte le erbe cinesi, con riferimenti al suo uso fino a 5.000 anni fa. Il Ginseng porta equilibrio al corpo e aiuta a rallentare la degenerazione cellulare associata all'invecchiamento. Aiuta a bilanciare zucchero nel sangue e livelli ormonali. Tra gli altri benefici elencati dalla medicina tradizionale cinese ci sono l'aumento del tono e funzione muscolare, riduzione di stress e affaticamento, e potenziamento del sistema immunitario.