Salute e malattia
Le cure erboristiche sono state usate per secoli da culture che desideravano curare i mali del fegato causati dai grassi ricchi e dall'alcol nelle diete dei molto ricchi. I trattamenti erboristici hanno effetti antinfiammatori, curativi e disintossicanti sul fegato. La medicina occidentale ha recentemente iniziato a testare queste erbe, e gli scienziati hanno scoperto che molti antichi rimedi erboristici sono efficaci nel trattare e guarire i danni al fegato. Anche se è economico e facile acquistare integratori erboristici in capsule nella maggior parte dei negozi di alimentari e alimenti naturali, i trattamenti erboristici sono meglio assunti sotto forma di tintura, che è una forma liquida di integrazione erboristica fatta combinando l'estratto dell'erba con l'alcol. Gli erboristi preferiscono le tinture perché permettono un assorbimento più facile e veloce degli elementi benefici dell'erba.
Una tintura si fa mettendo in infusione foglie essiccate in rum, vodka o altro spirito bevibile a 100 proof. Una tintura non dovrebbe essere fatta con alcol denaturato o qualsiasi altro alcol non destinato al consumo. Gli erboristi preparano una tintura mettendo in infusione foglie erboristiche essiccate nell'alcol in un barattolo sigillato per 2 settimane. Ogni giorno, l'erborista scuoterà il barattolo per mescolare le foglie con l'alcol. Dopo 2 settimane, l'erborista filtra la miscela attraverso una garza per rimuovere i detriti delle foglie.
Assumi le tinture erboristiche liquide per via orale a gocce. Il numero di gocce in una dose dipende dalla potenza e dal tipo di erba nella tintura. Più foglie vengono messe in infusione nell'alcol, più alta è la concentrazione di estratto nella tintura.
Secondo "The One Earth Herbal Sourcebook" di Tillotson et al., il cardo mariano ha avuto effetti potenti in studi clinici, che hanno mostrato che il cardo mariano - particolarmente in forma di estratto liquido - ha innegabili effetti curativi e di disintossicazione sul fegato, con alcuni pazienti che mostrano recupero anche in casi di danni gravi o malattia. Tillotson suggerisce un integratore erboristico liquido di tintura 1:5 di cardo mariano somministrato in dosi di 20-40 gocce due o tre volte al giorno.
Secondo "One Earth", la curcuma ha potenti effetti antinfiammatori e agenti che combattono il colesterolo. Questi componenti curativi possono ridurre l'infiammazione e il colesterolo accumulato nel fegato, aumentando il flusso sanguigno e aiutandolo a eliminare le tossine accumulate da alcol, cibi grassi e ambiente. La curcuma liquida è a rapido assorbimento, e una dose raccomandata per una tintura iniziale è 1-1,5 cucchiaini al giorno di tintura 1:5 di curcuma.
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