Salute e malattia
I praticanti olistici credono che le piante medicinali e le erbe incoraggino il corpo a guarire se stesso. Guarire il sistema immunitario è un modo in cui il vostro corpo può aumentare la vostra salute generale. Piante medicinali come altea, liquirizia, camomilla ed echinacea aiutano tutte a incoraggiare il corpo a guarire il suo sistema immunitario. Queste erbe possono anche ridurre l'infiammazione e aiutare il sistema digerente.
L'aloe vera è usata per lenire ustioni e promuovere la guarigione. Il crespino giallo è usato per ridurre il pungiglione da morsi di formiche o ortiche.
Le piante medicinali possono essere usate per aiutare il dolore minore senza ricorrere a pillole. Il cohosh blu era usato dai Cherokee per alleviare il mal di denti. I Chippewa usavano la radice per aiutare a trattare i crampi. La verbena è un'erba usata per alleviare dolore minore e infiammazione. Il papavero californiano e l'avena possono essere usati per aiutare a trattare il dolore associato a sciatica, sindrome del tunnel carpale o herpes zoster.
Il peperoncino di Cayenna in polvere può essere usato per trattare tagli e fermare il sanguinamento. Un beneficio aggiunto è la capsaicina nel peperoncino sopprime la sostanza chimica che trasporta i messaggi di dolore dai nervi nella pelle al vostro cervello, il che aiuta ad alleviare un po' del dolore. Altre piante che aiutano a fermare il sanguinaggio e promuovere la crosta sono agrimonia, achillea e piantaggine.
Queste erbe funzionano solo per fermare il sanguinamento. I tagli hanno ancora bisogno di essere puliti e trattati per evitare infezioni.
Nonostante il nome poco appetitoso, l'assenzio è usato per aiutare la salute digestiva. La cannabis, più comunemente nota come marijuana, è un'altra pianta medicinale usata per trattare vomito e nausea. Tuttavia, questa pianta medicinale è illegale da usare nella maggior parte degli Stati Uniti. Zenzero, menta piperita e basilico possono anche aiutare a curare la nausea e sono tutti disponibili legalmente.
Fitoterapia