Salute e malattia
Le erbe sono state usate per la guarigione sin dall'inizio dei tempi. Spesso scontate perché i trattamenti erano circondati da segretezza, magia o folklore, la medicina moderna a volte trascura le opzioni di trattamento più semplici e sicure per le condizioni mediche; tuttavia la scienza guarda anche a questi rimedi antiquati come fonti per nuove cure e soluzioni.
Il potere curativo delle erbe è stato a lungo riconosciuto dalle culture tradizionali come un percorso importante per la guarigione olistica e la salute. Per condizioni interne ed esterne, le erbe sono usate per curare condizioni croniche e acute così come per promuovere la manutenzione generale della salute e il benessere. Nei tempi moderni, le aziende farmaceutiche hanno guardato alle tradizioni erboristiche per isolare e riprodurre sinteticamente i composti importanti per la guarigione del corpo.
Sebbene la FDA regoli poco nel modo di cure erboristiche e classifichi la maggior parte semplicemente come "integratori alimentari", l'uso delle erbe per la salute è diffuso negli USA e nel mondo. Molti individui trovano che le erbe li beneficiano in modo olistico che i farmaci non fanno, con meno effetti collaterali o reazioni avverse. Mentre i farmaci standard sono spesso basati su composti individuali che sono stati provati efficaci per specifiche malattie, le erbe contengono non solo l'isolato benefico ma molti altri che possono agire sinergicamente, creando una consegna e assorbimento più efficaci.
Le erbe sono spesso usate in combinazione tra loro. Con poche eccezioni, è stato riscontrato che la potenza ed efficacia di certe erbe sono potenziate abbinandole con curativi aggiuntivi che hanno effetti simili o correlati. Poiché le erbe sono naturali e derivano da radici, steli, foglie, fiori, semi e linfe delle piante, molti assumono che il dosaggio non sia un fattore importante; tuttavia è critico per un trattamento corretto seguire i dosaggi raccomandati per la condizione che si sta controllando.
Poiché le erbe sono state usate tradizionalmente in culture tribali e isolate che possono associare la guarigione a pratiche come sciamanesimo, magia o altri riti non ortodossi, molti credono che il potere delle erbe sia sovrastimato. Mentre gli studi hanno mostrato che la credenza di un utente in una cura specifica può renderla più efficace, gli studi provano anche che la medicina erboristica può essere un'opzione di trattamento sicura ed efficace quando prescritta correttamente. L'uso duraturo delle erbe nelle culture tradizionali così come nella vita e culture moderne solidifica il valore di queste cure.
Come con qualsiasi prodotto, gli utenti dovrebbero essere consapevoli dei rischi associati all'assunzione di erbe così come di qualsiasi interazione tra erbe e medicine convenzionali. Le allergie possono anche causare problemi quindi i nuovi integratori dovrebbero essere iniziati a basso dosaggio e aumentati man mano che si determina la tolleranza. Tenere un diario è utile per tracciare i cambiamenti, sia positivi che negativi, quando si inizia un nuovo regime di trattamento.
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