Salute e malattia
La maggior parte delle persone che si sottopongono a disintossicazione dall'alcol può essere trattata in sicurezza come paziente ambulatoriale. Solo un 10-20% stimato richiede programmi di ricovero. Mentre alcuni pazienti assumono farmaci prescritti, altri preferiscono trattamenti naturali per supportare il processo.
I sintomi di astinenza sono spesso proporzionali alla quantità e alla durata dell'abitudine alcolica. È consigliabile sottoporsi a una valutazione dei possibili sintomi di astinenza prima di intraprendere un programma ambulatoriale.
Molti ospedali si affidano alla Clinical Institute Withdrawal Assessment for Alcohol (CIWA-Ar), uno strumento di valutazione a 10項 utilizzato per prevedere la gravità della sindrome da astinenza alcolica nei pazienti. Identifica anche eventuali farmaci necessari durante il programma di disintossicazione. Punteggi di 8 punti o inferiori indicano astinenza lieve, da 9 a 15 moderata, e superiori a 15 sintomi gravi con rischio aumentato di delirium tremens (DT) e convulsioni.
L'astinenza dall'alcol dura generalmente da 48 a 72 ore. I sintomi lievi possono includere mal di testa, tremori, ansia, disturbi gastrointestinali, palpitazioni cardiache e anoressia, durando generalmente da 6 a 12 ore. Allucinazioni (visive, uditive o sensoriali) e delirio possono verificarsi, più spesso in pazienti con storie di malattie mediche acute, funzionalità epatica anomala, consumo pesante di alcol o storia di delirium tremens o convulsioni da astinenza. Ipertensione e febbre bassa possono accompagnare il processo di disintossicazione. Le convulsioni sono più comuni in pazienti con storia di precedenti tentativi di disintossicazione.
La maggior parte dei pazienti con sintomi di astinenza da lievi a moderati può essere trattata in sicurezza ed efficacia al di fuori di un contesto clinico come pazienti ambulatoriali. I medici spesso prescrivono farmaci non reattivi con l'alcol durante il processo di disintossicazione per alleviare i sintomi, ma si può preferire una disintossicazione naturale. Consultare il proprio medico prima di assumere trattamenti erboristici in concomitanza con farmaci prescritti.
Mantenere una buona idratazione è imperativo durante la disintossicazione: tenere a disposizione abbondante acqua fresca, succhi diluiti, tisane, zuppe e brodi. Il mal di stomaco è comune, quindi è importante avere cibi facili da digerire. La malnutrizione accompagna spesso chi è incline all'alcolismo, quindi la sostituzione di vitamine e minerali è necessaria e può aiutare ad alleviare i sintomi della disintossicazione.
Megadosi di vitamina C (5.000-10.000 mg al giorno), accompagnate da un multivitaminico ad alta potenza, possono aiutare a reintegrare i nutrienti mancanti. I multivitaminici da concentrati di alimenti integrali sono molto più facilmente assimilabili dall'organismo.
I medici spesso prescrivono Valium per disturbi del sonno e ansia durante l'astinenza, ma la radice di valeriana è un'alternativa naturale e delicata che può aiutare ad alleviare i sintomi. Mangiare piccoli pasti per mantenere energia e livelli di glucosio, evitando cibi processati e ricchi di zuccheri e grassi. Tisane come zenzero, camomilla, liquirizia e menta piperita possono aiutare con disturbi gastronomici, così come piccoli spuntini come purea di mele, brodo di pollo e farina d'avena.
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