Salute e malattia
La bassa glicemia, o basso glucosio nel sangue, è nota come ipoglicemia. Il glucosio è una fonte energetica molto importante per il corpo e viene naturalmente dal cibo che mangiamo. I carboidrati sono la principale fonte alimentare per produrre la giusta quantità di zucchero nel sangue. I sintomi della bassa glicemia includono fame, tremori, sudorazione, vertigini, debolezza e ansia. Ci sono prodotti naturali che una persona può assumere per controllare i livelli di zucchero nel sangue.
Il ginseng americano è molto popolare e ampiamente usato nella medicina cinese. Questa erba può essere molto utile nell'abbassare i livelli di zucchero nel sangue in pazienti con diabete di tipo 2. Per i migliori risultati, assumete da 3 a 9 g di ginseng americano fino a 2 ore prima di mangiare.
Il mirtillo rosso può abbassare naturalmente la glicemia. Contiene potenti antiossidanti che possono aiutare a promuovere la circolazione negli occhi. Quando la vostra glicemia è bassa, potreste avere problemi con la vista. Questa erba è tradizionalmente usata in Europa ed è stata una cura naturale per molti anni. Può anche aiutare a trattare la diarrea.
Lo psyllio biondo può aiutare ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue naturalmente in pazienti con diabete di tipo 1 o tipo 2. Il suo massimo effetto avviene quando mescolato e mangiato con i cibi. Può anche aiutare nel trattamento del colesterolo LDL ("cattivo").
Questa erba prende il nome per il suo grande frutto che assomiglia a una mano artigliata. È un'erba nativa dell'Africa meridionale e centrale. Il valore curativo di questa erba risiede nelle sue radici carnose, ed è meglio affettata o tritata mentre fresca. Questa erba può ridurre i livelli di glucosio nel sangue e ha un effetto aggiunto quando combinata con farmaci tradizionali per il diabete.
L'eleuterococco, noto anche come ginseng siberiano, è un arbusto naturale che cresce da 1 a 3 metri. La radice contiene diversi componenti chiamati eleuterosidi e polisaccaridi, che non solo possono aiutare ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue ma anche possono potenziare il sistema immunitario. Il ginseng siberiano è considerato un adattogeno che può alleviare lo stress e riportare il corpo al suo normale equilibrio.
La stevia è stata usata per molti anni come dolcificante naturale ed esaltatore di sapore. È un'erba non calorica ed è nativa del Paraguay. Può aiutare a ridurre i livelli di zucchero nel sangue in pazienti con diabete di tipo 2.
Fitoterapia