Supporto Naturale alla Prostata: Soluzioni da Banco Efficaci

Supporto Naturale alla Prostata: Integratori per l'IPB

Con l'età, la ghiandola prostatica può ingrossarsi, condizione nota come iperplasia prostatica benigna (IPB). I sintomi compaiono comunemente dopo i 50 anni e, sebbene sia una patologia non cancerosa, può rendere difficile la minzione e aumentarne la frequenza, secondo l'Università del Maryland. Esistono integratori da banco che possono prevenire questa condizione e supportare la naturale funzione prostatica.

Serenoa Repens (Saw Palmetto)

L'erba Serenoa repens è un trattamento comune per i problemi prostatici, principalmente per l'IPB, secondo l'Università del Maryland. Diversi studi suggeriscono che l'integrazione con Serenoa possa promuovere la riduzione del volume prostatico, alleviando le difficoltà urinarie tipiche dell'IPB. Tuttavia, il New England Journal of Medicine ha affermato che la Serenoa non è una fonte valida per trattare l'IPB. L'erba contiene diversi principi attivi: flavonoidi, acidi grassi e fitosteroli. Le proprietà antinfiammatorie sono attribuite ai polisaccaridi, che supportano anche la sana funzione del sistema immunitario (University of Maryland Medical Center). Disponibile in capsule, compresse ed estratti liquidi. La forma liquida non ha subito studi scientifici, quindi la sua efficacia è sconosciuta. L'Università del Maryland raccomanda le capsule rispetto a estratti liquidi e tè. Dosaggio: 160 mg due volte al giorno con 240 ml d'acqua. Assicurarsi che l'integratore contenga almeno l'85% di steroli e acidi grassi.

Licopene

Il licopene è un composto presente nei pomodori. Secondo l'University of Michigan Health System, ha dimostrato di ridurre le cellule tumorali in provetta. Pur potendo aiutare a prevenire tutti i tumori, è un trattamento efficace per la prevenzione del cancro alla prostata e la salute prostatica. L'Università del Michigan cita uno studio di Harvard che ha rilevato come l'integrazione con licopene puro (non prodotti a base di pomodoro) aumenti le riserve di licopene nell'organismo. Il consumo di almeno 6,5 mg al giorno innalza i livelli per proteggere dal cancro alla prostata. Non sono noti effetti collaterali o interazioni farmacologiche, ma consultare il medico prima di iniziare l'integrazione, specialmente se si assumono altri farmaci.