Salute e malattia
Il piede d'atleta (tinea pedis) è un fungo che cresce sui piedi e occasionalmente sulle mani, secondo l'University of Wisconsin. Prospera normalmente tra le dita dove umidità e buio permettono rapida moltiplicazione, causando infezione. Il sintomo più comune è pelle rossa, screpolata e pruriginosa. Il trattamento si fa a casa. Con pediluvi e rimedi sullo stile di vita, questo fungo si controlla ed elimina.
L'olio di tea tree contiene oltre 100 composti diversi, con proprietà antibatteriche e antifungine, secondo l'University of Western Australia. Per questo, l'erba è comune per abrasioni cutanee (ustioni, tagli) e infezioni fungine come piede d'atleta. Per usarlo: comprate olio di tea tree puro in erboristeria e un contenitore abbastanza grande per immergere entrambi i piedi. Versate acqua tiepida nel contenitore per coprire i piedi. Aggiungete 1-2 cucchiaini di olio di tea tree e mescolate. Immergete entrambi i piedi per 5-10 minuti. Dopo l'asciugatura, applicate un sottile strato di bicarbonato direttamente sui piedi per mantenerli asciutti. Ripetete finché il piede d'atleta non diminuisce. Consultate il medico prima, specialmente se avete pelle sensibile.
Uno dei modi migliori per prevenire il piede d'atleta è proteggere i piedi camminando su pavimenti che ospitano il fungo, come spogliatoi e docce pubbliche. Nello spogliatoio, indossate infradito o calzature protettive: il fungo è altamente contagioso. Per prevenire la crescita, mantenete i piedi asciutti applicando bicarbonato o polvere medicata direttamente per assorbire l'umidità in eccesso. Dopo la doccia, asciugate bene i piedi prima di calze. L'umidità eccessiva favorisce l'attacco, secondo Princeton University.
Il tipo di calze conta. Indossate lana, cotone o altre fibre naturali. Evitate scarpe in materiali sintetici duri come vinile, che creano ambiente ideale per funghi. Infine, indossate scarpe larghe sul piede: il flusso d'aria mantiene piedi freschi e asciutti.
Fitoterapia