Salute e malattia
La corteccia di pino, nota anche come Picnogenolo, è un estratto dell'albero di pino marittimo francese. Il Picnogenolo può essere benefico per chi soffre di dolore da artrite. Può migliorare la mobilità articolare, ridurre il dolore e diminuire la quantità di FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei) che i pazienti assumono tipicamente.
Uno studio del 2008 condotto dall'Università Chieti-Pescara in Italia e pubblicato nell'agosto 2008 sul Journal of Phytotherapy Research ha reclutato 156 pazienti con osteoartrite al ginocchio, assegnandoli a placebo o 100 mg di Picnogenolo al giorno per tre mesi. Alla fine dello studio, il 56% dei pazienti che assumevano Picnogenolo ha riportato meno dolore e maggiore mobilità.
Nello studio dell'Università Chieti-Pescara, il 58% dei partecipanti ha ridotto volontariamente la quantità di analgesici assunti quotidianamente grazie alla diminuzione del dolore, sebbene lo studio non richiedesse la riduzione o sospensione degli antidolorifici.
La corteccia di pino è un antiossidante che contiene proantocianidine oligomeriche (OPC). Si ritiene che gli OPC blocchino l'accumulo di placca nei vasi sanguigni riducendo l'infiammazione. Anche i semi d'uva e il vino rosso contengono OPC.
Un follow-up dello studio italiano originale, condotto congiuntamente dall'Università Chieti-Pescara e dall'Università di Münster in Germania, ha selezionato 56 persone dal primo studio con alti livelli di proteina C-reattiva (PCR). La PCR è una proteina che causa infiammazione. I partecipanti che assumevano 50 mg di Picnogenolo al giorno hanno avuto una riduzione dei livelli di PCR da una media di 3,9 mg/dL a 1,1 mg/dL. Ciò ha portato a meno dolore e gonfiore articolare per i pazienti.
La corteccia di pino è stata usata dagli europei per oltre 450 anni, prima come trattamento per lo scorbuto grazie al suo alto contenuto di vitamina C, e successivamente come antinfiammatorio, analgesico e trattamento per disturbi gastrointestinali.
Fitoterapia