Salute e malattia
Buccia d'arancia, gonfiori, grumi, protuberanze: la temuta "pelle a buccia d'arancia" è un nemico che molte donne faticano a sconfiggere. Talvolta chiamata "grasso delle donne magre", la cellulite, che in realtà sono tasche di grasso intrappolate sotto la pelle, colpisce donne di tutte le taglie, pesi e livelli di forma fisica. Se cercate un rimedio naturale, semplice ed economico, potete provare una crema anticellulite al caffè fatta in casa; la caffeina nel caffè ha proprietà che la rendono una buona scelta per migliorare l'aspetto della pelle.
La cellulite tende a svilupparsi su cosce, glutei e addome. La sua formazione è influenzata dagli ormoni, in particolare dagli estrogeni, ed è durante i cambiamenti ormonali (pubertà, gravidanza, menopausa, assunzione di pillole anticoncezionali) che si è più vulnerabili. Anche la genetica gioca un ruolo: se vostra madre aveva la cellulite, è probabile che l'abbiate anche voi. La cellulite si accumula negli strati di grasso sottocutaneo, organizzati in grandi sezioni verticali. Negli uomini queste sezioni sono piccole, oblique e poco inclini a immagazzinare cellulite, motivo per cui è quasi assente negli uomini. L'effetto di dieta ed esercizio è limitato, sebbene sovrappeso e scarsa forma fisica peggiorino l'aspetto. Con l'età, la perdita di tono del tessuto connettivo e della pelle rende la cellulite più evidente.
Potete usare il caffè, più specificamente la caffeina, per combattere la cellulite. La caffeina è la sostanza responsabile della carica che sentite bevendo caffè o energy drink, ed è ampiamente usata per migliorare la vigilanza mentale e ridurre la fatica. Ma questo versatile composto ha molti altri usi. Poiché costringe i vasi sanguigni e ha proprietà antinfiammatorie, la caffeina è usata nei trattamenti per ridurre l'arrossamento da rosacea e il prurito da dermatite. Alcune ricerche indicano che potrebbe aiutare a ridurre i danni cutanei da eccessiva esposizione solare.
La caffeina – stimolante, antinfiammatoria, diuretica e potente antiossidante – può essere un valido alleato contro la cellulite. Potete preparare la vostra crema mescolando un quarto di tazza di fondi di caffè, freschi e ancora caldi dalla macchina, con un cucchiaio di olio d'oliva. Usate un guanto di crine per massaggiare la miscela sulle zone colpite, poi avvolgete la parte trattata con pellicola trasparente e tenete in posa 5-10 minuti. Togliete la pellicola, spazzolate via la miscela e fate la doccia. Usate due volte a settimana.
Assicuratevi che i fondi di caffè si siano raffreddati abbastanza per essere applicati sulla pelle, e mettete dei giornali a terra per evitare schizzi. Poiché la caffeina è un farmaco e una certa quantità può essere assorbita attraverso la pelle, consultate il vostro medico prima di usarla per essere sicuri che non interferisca con farmaci prescritti o aggravi condizioni di salute.
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