Salute e malattia
Le ghiandole surrenali producono adrenalina (epinefrina), che accelera il metabolismo sotto stress. Questa reazione era un'adattamento vitale per situazioni di pericolo (predatori). Oggi lo stress deriva da contesti lavorativi non minacciosi per la vita. La natura quotidiana dello stress moderno logora le surrenali, causando "affaticamento surrenale". Fortunatamente, diverse erbe medicinali aiutano a rivitalizzare surrenali affaticate e ripristinarne la funzione.
Tradizionalmente usato in medicina cinese per ripristinare i livelli energetici e potenziare la funzione immunitaria. Poiché surrenali sovraccaricate creano affaticamento, questa erba contrasta esaurimento ed esaustione tipici dell'attività surrenale compromessa. La sua capacità di stimolare il sistema immunitario corregge parzialmente gli effetti dell'affaticamento surrenale.
La radice di liquirizia inibisce la degradazione dell'idrocortisone, uno steroide epatico che stimola la conversione delle proteine in glucosio, alimentando la produzione energetica e mantenendo l'equilibrio fisico-emotivo sotto stress. Interferendo con la degradazione naturale dell'idrocortisone, la liquirizia dà alle surrenali tregua e opportunità di recupero. Attenzione: chi soffre di ipertensione deve evitare la liquirizia per l'affaticamento surrenale perché può innalzare la pressione.
Spesso considerata infestante, l'ortica aiuta a ripristinare la funzione surrenale. Come il ginseng siberiano, ripristina livelli energetici e funzione immunitaria, contrastando le conseguenze debilitanti dell'affaticamento surrenale. Sostenendo il metabolismo quotidiano, l'ortica allevia il sistema surrenale, che subentra in situazioni di stress e spesso resta bloccato in un circolo vizioso. L'adrenalina è un sistema energetico di riserva; ripristinando il sistema primario con l'ortica, il sistema secondario (surrenale) può rigenerarsi.
Fitoterapia