Salute e malattia
Dopo la Cina, l'India è il secondo maggior produttore mondiale di erbe medicinali. Le erbe sono usate da millenni nella tradizionale guarigione ayurvedica e si crede aiutino a trattare varie malattie. Trovate in Himalaya, Aravali, monti Nilgiri, diverse erbe si ottengono da diverse parti delle piante: foglie, fiori, semi, corteccia, radici. Le erbe medicinali indiane si usano in tè, cibo o applicate direttamente sul corpo. Ecco una lista di erbe medicinali indiane comunemente usate.
Trovato in giungle d'alta quota, specialmente India settentrionale, le radici tuberose sono usate per vasta gamma di disturbi. Come anodino, afrodisiaco, galattogogo (promuove lattazione), si crede aiuti con nervosismo, insonnia, anoressia, infertilità. Molti pensano aiuti infezioni gola e bronchite. Alcuni credono assista problemi urinari.
Cresce tipicamente in India sud e sud-ovest. Fiori e radici sono usati principalmente. Noto come ingrediente popolare per sollievo scottature solari, il gel dentro le foglie tratta dermatiti, punture d'insetti, tagli, ustioni cutanee. Agisce come antidolorifico efficace e antisettico (uccide funghi, muffe, batteri). Per via orale, si crede aiuti bruciore di stomaco, asma, artrite.
In tutta l'India, foglie e semi sono usati in cucina e a scopi medicinali. Il basilico ha proprietà antiossidanti, antivirali, antibatteriche, e aiuta con malattie di cervello, polmoni, cuore, vescica, reni. Usato tradizionalmente da anni per stress e diabete. A volte come rimedio per disturbi oculari e raffreddore.
Trovata in zone acquitrinose, paludose intorno all'India, tutta la pianta tratta vari disturbi. Usata tradizionalmente in trattamenti per lebbra, ha proprietà anti-infiammatorie, antivirali, antibatteriche, ansiolitiche. Foglie si credono aiutino febbre, ipertensione, piaghe aperte; radici per dissenteria.
Nota come erba tatuaggio temporaneo, henné cresce in foreste secche. Fiori, foglie, frutti usati medicinalmente. Si crede aiuti ferite cutanee, ulcere gastriche, bronchite, dissenteria. Henné è anche diuretico comune.
Nelle praterie tropicali dell'India, foglie e radici usate in cucina tradizionale. Oltre al sapore, lemongrass ha proprietà medicinali: stimolazione digestione e detossificazione. Olio di lemongrass tratta pelle e capelli grassi.
Fitoterapia