Palpitazioni Cardiache: Rimedi Erboristici Naturali

Le palpitazioni cardiache possono avere molte cause: problemi del sistema nervoso (stress elevato, ansia), menopausa (vampate di calore). I rimedi erboristici offrono una soluzione naturale a questo problema spesso perplesso. Consultare sempre il medico prima di aggiungere integratori erboristici al proprio piano terapeutico.

Corteccia di Radice di Viburno Prunifolium (Black Haw)

Potente erba in grado di rafforzare il cuore. È antispasmodica e contiene fitosteroli. Si trova in tintura nei negozi di alimenti naturali; seguire le indicazioni sulla confezione.

Cardiaca (Motherwort)

Usata per le palpitazioni. I medici cinesi tradizionali la prescrivevano per tachicardia e ipertensione. "Ha un effetto calmante e abbassa direttamente la pressione sanguigna", secondo The Doctors Book of Herbal Home Remedies. Disponibile nei negozi di alimenti naturali; seguire le dosi indicate.

Valeriana

Il tè di valeriana è un'opzione popolare contro lo stress. Bere tè di valeriana per alleviare i sintomi del cuore che batte forte. Disponibile anche in tintura e capsule; seguire le indicazioni.

Biancospino

Considerato un tonico cardiaco. Agisce come dilatatere del muscolo cardiaco promuovendo un battito regolare. Migliore se standardizzato per il flavonoide vitexina (disponibile in capsule). Esiste anche in tintura; entrambi si trovano nei negozi di alimenti naturali.